• Направления
  • Цены
  • Расписание
  • Аренда залов
  • О студии
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Преподаватели
  • Подарочные сертификаты
  • FAQ
  • Контакты
  • Девичник
  • О студии
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Преподаватели
  • Подарочные сертификаты
  • FAQ
  • Контакты
  • Девичник
Проверить баланс
  • Направления
  • Цены
  • Расписание
  • Аренда залов
+7 (495) 648-80-48 перезвоните мне
Белорусская Ленинградский проспект, 12
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с Вами.
Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия Публичной оферты и соглашаетесь с Условиями обработки персональных данных
Отправить
Проверьте баланс
Отправить
Главная
/ Направления

Танцы для взрослых

Выберите то, что хотите получить от занятий

Чтобы занятия танцами или фитнесом приносили удовольствие и результат, необходимо не только старательно тренироваться — ключевую роль здесь играет квалифицированный педагог. В нашей студии танцев работают только опытные преподаватели, которые умеют доступно объяснить теорию, помочь в освоении практики и найти индивидуальный подход к каждому клиенту.

Стретчинг: занятия по растяжке
Cтретчинг - занятия, направленные на растяжку всех групп мышц. Для тех, кто хочет стать гибким и пластичным.
  • Предотвращение болезней позвоночника
  • Гибкость и пластичность
  • Хорошая растяжка (заветные шпагаты)
  • Улучшение осанки
  • Улучшение кровообращения
Хочу попробовать
Пилатес
Пилатес - система эффективных упражнений, направленная на оздоровление и развитие всего организма.
  • Гибкость и пластичность
  • Крепкие мышцы
  • Предотвращение болезней позвоночника
  • Улучшение кровообращения
  • Улучшение осанки
Хочу попробовать
Pole Dance
Pole Dance - женственный танцы и эффективные фитнес упражнения на одном занятии!
  • Подтянутое тело (фигура мечты)
  • Раскрепощение и сексуальность
  • Уверенность в себе
  • Хорошая растяжка (заветные шпагаты)
  • Крепкие мышцы
  • Избавление от лишнего веса
Хочу попробовать
Обучение тверку
Бути дэнс - одно из самых ярких, жарких и чувственных направлений. Зарядитесь энергией и настроением в 5Life!
  • Раскрепощение и сексуальность
  • Крепкие мышцы
  • Подтянутое тело (фигура мечты)
  • Уверенность в себе
  • Улучшение кровообращения
Хочу попробовать
Фитнес-микс
Фитнес-микс  -  силовые упражнения на все группы мышц. Прекрасное средство для похудения и развития своего тела!
  • Избавление от лишнего веса
  • Крепкие мышцы
  • Подтянутое тело (фигура мечты)
  • Улучшение кровообращения
  • Повышение качества жизни
Хочу попробовать
Зумба
Зумба - лучшее направление, чтобы поднять себе настроение и сбросить лишний вес!
  • Избавление от лишнего веса
  • Подтянутое тело (фигура мечты)
  • Психологическая и эмоциональная разгрузка
Хочу попробовать
Фитнес-занятия Здоровая спина
Здоровая спина - это возможность избавиться от болей и дискомфорта в спине. Профилактикой болезней, связанных с позвоночником, станут упражнения, которые вам покажут в 5Life!
  • Крепкие мышцы
  • Повышение качества жизни
  • Улучшение осанки
  • Предотвращение болезней позвоночника
Хочу попробовать
Восточные танцы
Восточные танцы - очарование с первых движений. Откройте для себя волшебный мир Востока на занятиях в школе 5Life.
  • Гибкость и пластичность
  • Грация
  • Красивая походка
  • Раскрепощение и сексуальность
  • Улучшение кровообращения
Хочу попробовать
Подкачка + растяжка
Подкачка + растяжка - комплекс из фитнес-упражнений на все группы мышц и растяжка.
  • Гибкость и пластичность
  • Подтянутое тело (фигура мечты)
  • Хорошая растяжка (заветные шпагаты)
  • Избавление от лишнего веса
Хочу попробовать
Стрип-пластика
Стрип-пластика - самое женственное направление. На занятиях по стрип-пластике вы откроете в себе новые грани и станете увереннее в себе!
  • Гибкость и пластичность
  • Раскрепощение и сексуальность
  • Уверенность в себе
  • Красивая походка
Хочу попробовать
Латина-соло
Латина-соло - многообразие латиноамериканских танцев, их энергия и настроение в каждом уроке.
  • Красивая походка
  • Грация
  • Раскрепощение и сексуальность
  • Повышение качества жизни
  • Уверенность в себе
  • Улучшение кровообращения
Хочу попробовать
Леди стайл
Леди стайл - лучшее направление для всех девушек. Раскройте свою женственность и природную привлекательность на занятиях в 5Life!
  • Гибкость и пластичность
  • Грация
  • Раскрепощение и сексуальность
  • Уверенность в себе
  • Красивая походка
Хочу попробовать

Направления, по которым проводятся только персональные тренировки

Студия танца 5LIFE предлагает посетить в Москве занятия всем желающим. Выбирайте из большого количества направлений танцевального искусства. Возможно, некоторые названия вы только слышали и не имели ни малейшего представления, как они выглядят. Приходите и взгляните собственными глазами, насколько это красиво. Не смущайтесь, если ваши движения в начале занятий будут выглядеть неуверенно. Систематично посещая уроки нашей студии, вы сможете в совершенстве научиться практически любым элементам.

Занятия танцами в студии 5LIFE

В 5LIFE представлен полный список самых популярных танцев. Преподаватели дадут вам профессиональный совет - какое направление выбрать. Бывают танцы, которые в сжатые сроки могут освоить и новички. Такое обучение, как правило, не вызывает больших трудностей. В дальнейшем, когда вы почувствуете себя значительно увереннее, возрастет уровень вашего мастерства, то программа может значительно усложняться. Индивидуальные и групповые занятия, в условиях внимательного отношения к индивидуальным особенностям каждого ученика, дадут максимально положительный результат.

Присоединяйся к 5life в
соцсетях!!!
Студия
  • О студии
  • Аренда залов
  • Направления
  • Расписание
  • Преподаватели
  • Персональные тренировки
Информация
  • FAQ
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Заказ артистов
  • Письмо директору
  • Франшиза
  • Статьи
Цены
  • Абонементы
  • Подарочные сертификаты
  • Корпоративные занятия
  • Свадебный танец
Пробный урок
© 2023. Студия танцев 5life.
Политика конфиденциальности
Яндекс.Метрика
  • WhatsApp