• Направления
  • Цены
  • Расписание
  • Аренда залов
  • Подарочные сертификаты
  • Контакты
  • О студии
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Преподаватели
  • Подарочные сертификаты
  • FAQ
  • Контакты
  • Девичник
  • О студии
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Преподаватели
  • Подарочные сертификаты
  • FAQ
  • Контакты
  • Девичник
Проверить баланс
  • Направления
  • Цены
  • Расписание
  • Аренда залов
  • Подарочные сертификаты
  • Контакты
+7 (495) 648-80-48
Белорусская
Ленинградский проспект, 12
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с Вами.
Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия Публичной оферты и соглашаетесь с Условиями обработки персональных данных
Отправить
Проверьте баланс
Отправить
Главная
/ Статьи
/ Пол Дэнс в студии 5Life для начинающих

Пол Дэнс в школе танца 5Life для любого уровня

Пол Дэнс занятия для девушек в школе 5Life
                        
На данный момент существует очень много различных направлений в спорте, нацеленных на похудение. Выбор зависит только от того, каким образом выбирающему лучше сбрасывать вес. Большинство девушек, будучи не осведомлены должным образом, начинают тренировки в спортзалах и в скором времени бросают это тяжелое и скучное занятие. Кто-то тренируется танцуя, а кто-то совмещает физическую нагрузку с танцем. О последнем направлении спорта и пойдёт речь. 
  Пол Дэнс – направление спорта, основанное на хореографическом танце и акробатике на шесте. Имеет несколько видов тренировок, всё зависит от того, чего нужно добиться. Пол Дэнс включает в себя такие направления как пол спорт, пол фитнес, пол классик, пол артистик и пол экзотик. Для похудения эффективными будут направления пол спорт и пол фитнес. Они являются направлениями, основанными на физической нагрузке и акробатике, которые эффективно сжигают жир, вырабатывают выносливость, укрепляют мышцы и дают хорошую растяжку. Для тех то хочет выступать и исполнять сложные трюки, подойдут такие направления как пол классик и пол артистик. Эти направления нацелены на визуальную составляющую, а именно на трюки и внешний вид выступающего. Последнее направление – пол экзотик хорошо подойдёт девушкам, которые хотят сбросить вес, укрепить мышцы, растянуть связки и научится красиво танцевать у шеста. 
                          Записаться на пробное занятие                      
Выбрать направление
Поделиться в соц. сетях:

Другие новости

Школа танцев 5Life о здоровом питании
Занятия танцами и фитнесом в 5Life - польза от тренировок
Студия фитнеса 5Life расскажет о правильном питании
Расписание
Предыдущая неделя
Следующая неделя
14.07.2025
Понедельник
15.07.2025
Вторник
16.07.2025
Среда
17.07.2025
Четверг
18.07.2025
Пятница
19.07.2025
Суббота
20.07.2025
Воскресение
14.07.2025
Понедельник
15.07.2025
Вторник
16.07.2025
Среда
17.07.2025
Четверг
18.07.2025
Пятница
19.07.2025
Суббота
20.07.2025
Воскресение
Предыдущая неделя
Следующая неделя
14.07.2025
Понедельник
15.07.2025
Вторник
16.07.2025
Среда
17.07.2025
Четверг
18.07.2025
Пятница
19.07.2025
Суббота
20.07.2025
Воскресение
Утренние занятия с 8:00 до 13:00
Дневные занятия с 13:00 до 19:00
Вечерние занятия с 19:00 до 21:00
Записаться на занятие
Pole Dance
Сорокина Муриэль
23 июня 2018
P.S. Занятие будет для вас бесплатным, если в этот же день вы купите абонемент на любое направление нашей студии
Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия Публичной оферты и соглашаетесь с Условиями обработки персональных данных
Отправить
Присоединяйся к 5life в
соцсетях!!!
Студия
  • О студии
  • Аренда залов
  • Направления
  • Расписание
  • Преподаватели
  • Персональные тренировки
Информация
  • FAQ
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Заказ артистов
  • Письмо директору
  • Франшиза
  • Статьи
Цены
  • Абонементы
  • Подарочные сертификаты
  • Корпоративные занятия
  • Свадебный танец
Пробный урок
© 2025. Студия танцев 5life.
Политика конфиденциальности
Яндекс.Метрика
  • WhatsApp