Контемп в школе танца 5Lfie

Контемп танец - производное от Контемпорари Дэнс (Contemporary Dance - современный танец в переводе с английского) — это микс различных современных танцев, и классический танец, балет, джазовый танец, джаз-модерн и так далее. Занятия танцем контемп дают полет фантазии и это всегда находка для хореографа, потому что здесь нет четких требований и канонов. Конечно общие требования к чистоте линий, структуре движения, балансу сохраняется и в контемпе, но во всем остальном - это единственный танец, который дает так много свободы танцору. Кроме того, контемп танец  дает  возможность понять как устроено наше тело, как оно может эффективно работать. Идея данного направления — осознание структуры тела, разумное и эффективное использование его физических возможностей и энергетических ресурсов.
  
  В контемп танце используются техники работы в партере, стоя и с партнером. В данном направлении существенна связь между формой танца и внутренним состоянием человека, каждое движение которого основывается на личных эмоциях и переживаниях. Контемп - это не просто техника, это мироощущение, это гармония эмоционального богатства.
  
  Во время занятий много внимание уделяется дыханию, body-awаreness («телесному осознаванию»), качеству движений, работе с пространством, весом тела, эмоциями, категорией времени. Используются естественные принципы движения, дыхания, инерции веса тела через расслабление. Используется идея осознания себя в движении: делается акцент на работе суставов, выстраивании позвоночника, налаживании связей между центром тела и конечностями. Это в общем служит цели эффективной работы тела в движении, танце и вцелом в нашей жизни.
  
  Класс по контемпу в школе танца 5life начинается с простых упражнений на полу и стоя, в которых особое внимание уделяется дыханию, форме, осознанию структуры тела и потока энергии в нем. Постепенно развивая динамику за счет использования естественных принципов движения, мы перейдем к танцевальным фразам, в которых используются принципы падения и равновесия, перемещения в пространстве, взаимодействия с полом, прыжки. Занимаясь, вы научитесь получать удовольствие от самого движения, а тело будет становится более гибким и гармоничным.
  
  На этом видео контемп танец представлен в одном из аспектов. Контемп танец так же разнообразен как и листья на дереве. Он всегда отражает характер того, кто его создает.
  
  
    
  По желанию группы и по мере получения опыта все больше времени будет уделяться импровизации, используя различные импровизационные техники. Основной задачей импровизации в контемпе является выход за рамки «заучивания» движений, «впустить движение в тело» и «позволить ему случиться». Наверное это то что умеют делать дети от природы - такие природные танцы тела, которые разучились танцевать мы взрослые. Контемп этот природный танец облекает в красивые формы, добавляет этому грации, сохраняя природный шарм. 
  
  Очень важно выбрать для себя правильного преподавателя по контемпу. В школе танца 5Life Вы найдете более пяти разных преподавателей, ведущих данное направление. Очень важно найти именно "своего" преподавателя контемпа. Очень удобно, что в школе универсальный абонемент и Вы спокойно можете придти к каждому преподавателю, и потом уже выбрать кто именно ваш.   
  
  Уроки по направлению танца контемп представлены в школе танца 5Life под общим названием направления джаз-модерн танец. Выбирайте удобное время - и до встречи на занятии. 
  
  Даже если вы раньше не занимались танцами совсем - то мы уверены - что контемп станет вашим открытием.