Хип-хоп (3-6 лет)

В кратчайшие сроки хип-хопу удалось покорить весь мир, и сегодня он пользуется большой популярностью в первую очередь среди молодежи.
Секрет его популярности – эффектность и динамичность. Это одно из наиболее зрелищных танцевальных направлений, открывающее также широкое поле для импровизаций. Особенность хип-хопа в том, что занятия являются очень интенсивными и сравнимы по своим нагрузкам с занятиями спортом. Многие так и воспринимают его – как сочетание танца и спорта. Направление имеет свои плюсы. С одной стороны, в ребенке будут развиваться чувство ритма, координация и пластичность. С другой стороны, происходит укрепление мышечного корсета, формируется правильная осанка и развивается выносливость.
Занятия для детей проходятся профессиональными преподавателями и включают в себя несколько блоков: разминка, блок растяжки и танцевальный блок, блок на координацию и силовые упражнения. Во время освоения базовых упражнений параллельно происходит тренировка тела, развивается координация и приобретаются навыки владения своим телом. Постепенно осуществляется переход к более сложным элементам и их связкам.

Чем могут быть полезны хип-хоп танцы для детей? Первое, с чем ассоциируется их польза – это гармоничное физическое развитие. Ассоциация совершенно верная. Действительно хип-хоп сочетает в себе элементы растяжки, силовых упражнений и, конечно, танцевальных движений. В результате ребенок получает всестороннее физическое развитие – развиваются ловкость, выносливость, сила и координация, формируется правильная осанка и пластичность, укрепляется опорно-двигательный аппарат и внутренние системы, что в итоге способствует укреплению здоровья ребенка. Однако на самом деле положительное влияние хип-хопа намного масштабней:

• знакомство с основами музыки и развитие чувство ритма;
  
• раскрытие творческого потенциала – приобретаются навыки импровизации;
• коллективные занятия в группе с ровесниками способствуют социальной адаптации ребенка;
• публичные выступления, участие в конкурсах и турнирах придают уверенность в собственных силах.