• Направления
  • Цены
  • Расписание
  • Аренда залов
  • Подарочные сертификаты
  • Контакты
  • О студии
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Преподаватели
  • Подарочные сертификаты
  • FAQ
  • Контакты
  • Девичник
  • О студии
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Преподаватели
  • Подарочные сертификаты
  • FAQ
  • Контакты
  • Девичник
Проверить баланс
  • Направления
  • Цены
  • Расписание
  • Аренда залов
  • Подарочные сертификаты
  • Контакты
+7 (495) 648-80-48
Белорусская
Ленинградский проспект, 12
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с Вами.
Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия Публичной оферты и соглашаетесь с Условиями обработки персональных данных
Отправить
Проверьте баланс
Отправить
Главная
/ Направления
/ Dance Mix

Dance Mix

Dance Mix в студии танцев 5Life - направление, которое совмещает в себе элементы популярных современных танцев. Если вы не хотите выбирать что-то одно, то это занятия для Вас! Всего несколько занятий и Вы чувствуете себя уверенней на любой вечеринке.

В настоящее время группы не набираются. Но мы можем предложить Вам индивидуальную тренировку в удобное для Вас время
Рекомендованные направления
Dance Mix
О направлении
Dance mix - это самые популярные стили танцев под модную современную музыку. На одной тренировке Вы будете изучать сразу несколько направлений.
Если Вы не можете определиться с конкретной группой, или хотите уметь все и сразу - dance mix подходит именно Вам!

Вы научитесь хорошо танцевать и красиво двигаться. Применять навыки сможете на любой вечеринке, дискотеке, корпоративе. Вы познакомитесь с актуальными танцевальными тенденциями, начнете разбираться в этой сфере и почувствуете себя увереннее. Такие занятия помогут раскрепоститься, Вы раз и навсегда перестанете стесняться танцевать на публике. А даже захотите делиться умениями с окружающими. И для этого не надо дожидаться подходящего мероприятия - многие связки Вы будете снимать на видео и выкладывать в социальные сети.
Кому подойдет Dance Mix

Dance Mix - это универсальное танцевальное направление, которое понравится каждому. Если ты никогда в жизни не занимался танцами, но очень хочешь начать. Если ты пробовал всё на свете, но не знаешь, как связать воедино навыки полученные на занятиях по более узким стилям танца. Dance mix подойдет тем людям, кто просто хочет растанцеваться и привнести в свою жизнь заряд энергии и отличного настроения, которые дарят нам танцы.
Не думай долго, просто приходи и пробуй! Только так ты узнаешь как на одном занятии можно танцевать сразу стрип, бути дэнс, дэнсхол, гоу-гоу, хип-хоп и стать звездой любой вечеринки!

Польза от занятий

Как известно, любой вид танца помогает раскрепоститься и почувствовать себя увереннее не только на танцполе (сцене), но и в реальной жизни. Начав заниматься денс миксом, Вы научитесь слушать и слышать музыку, двигаться под любые самые замысловатые ее ритмы и импровизировать в дальнейшем.
Кроме того не будем забывать о физических аспектах,- танцы улучшают координацию и помогают нашему организму бороться со стрессами большого города. Хотя бы 2 занятия в неделю - Вы забудете о головных болях и плохом настроении.
Танцуйте, получайте удовольствие и при этом сжигайте калории. Занятия dance mix помогут всегда оставаться в форме без изнурительных диет. Так же, тренировки укрепят все мышцы, Вы получите красивое подтянутое тело без лишних сантиметров.

Как проходит занятие?
10
Разминка
Неотъемлемая часть занятия. Нужно хорошо разогреть и размять мышцы, подготовив их к дальнейшей нагрузке.
45
Основная часть
Здесь вы познакомитесь с различными танцевальными стилями, выучите их базовые движения и попробуете соединять их в танцевальные связки.
5
Заминка
Заминка проводится в конце тренировки для восстановления дыхания и пульса, снятия эмоционального и физического возбуждения.
Записаться на пробный урок
Видео с занятий
Dance Mix в студии 5Life
Dance mix с Васильевой Полиной
Dance Mix - Васильева Полина
Записаться на занятие
Pole Dance
Сорокина Муриэль
23 июня 2018
P.S. Занятие будет для вас бесплатным, если в этот же день вы купите абонемент на любое направление нашей студии
Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия Публичной оферты и соглашаетесь с Условиями обработки персональных данных
Отправить
Персональная тренировка

Работай с преподавателем один на один

Присоединиться
Преподаватели Dance Mix

В нашей студии танцев работают только опытные преподаватели, которые умеют доступно объяснить теорию, помочь в освоении практики и найти индивидуальный подход к каждому клиенту.


Посмотрите отзывы учеников 5life
ПОКУПАЙ АБОНЕМЕНТ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИ ВИДЕО ПО ПИТАНИЮ ОТ ВЕДУЩЕГО ПЕДАГОГА 5 Life

Универсальный абонемент на любые занятия

Дешевле
Меньше людей
Больше внимания
16
16 занятий до 19:00 в любые дни
6 400 руб.
  • Цена 1 занятия 400 р.
  • Срок действия 70 дн.
Купить
8
8 занятий до 19:00 в любые дни
3 500 руб.
  • Цена 1 занятия 438 р.
  • Срок действия 42 дн.
Купить
4
4 занятия до 19:00 в любые дни
1 900 руб.
  • Цена 1 занятия 475 р.
  • Срок действия 28 дн.
Купить
Универсальные абонементы
на любое направление на любое время
12
12 занятий
7 200 руб.
  • Цена 1 занятия 600 р.
  • Срок действия 49 дн.
Купить
8
8 занятий
5 200 руб.
  • Цена 1 занятия 650 р.
  • Срок действия 35 дн.
Купить
4
4 занятия
3 000 руб.
  • Цена 1 занятия 750 р.
  • Срок действия 28 дн.
Купить
Залы, в которых проходят занятия
Частые вопросы
Что представляет из себя данное направление?
Это микс различных самых топовых стилей танцев.
Когда можно прийти и начать?
Приходите в любой удобный для Вас момент, только заранее запишитесь в группу на первое занятие.
Как записаться?
Оставьте заявку на обратный звонок и мы Вас запишем на занятие! Или напишите нам в онлайн консультант. Можно также выбрать интересующее вас занятие в расписании на сайте и нажать "Записаться".Ò
Как нас найти?
Всего 5 мин от м. "Белорусская" (радиальная). Ленинградский проспект, дом 12. Отдельный вход со двора напротив детской площадки. Стеклянная дверь с надписью "5Life"
Где мы находимся?
Белорусская Ленинградский проспект, 12

Отдельный вход со двора.

Как пройти
Белорусская (радиальная) Единственный выход в город.
Из стеклянных дверей налево под мост, далее наверх по ступенькам на проспект, 5 минут по прямой (по ходу движения машин), пока не увидите над аркой большую красную вывеску СТУДИЯ ТАНЦЕВ. Заходите в арку и поворачиваете направо. Отдельная стеклянная входная группа.

Белорусская (кольцевая) Выход в город к Заставному переулку.
Поверните налево - увидите регулируемый пешеходный переход. Переходите через дорогу и идёте по дороже к мосту. Далее наверх по ступенькам на проспект, 5 минут по прямой (по ходу движения машин), пока не увидите над аркой большую красную вывеску СТУДИЯ ТАНЦЕВ. Заходите в арку и поворачиваете направо. Отдельная стеклянная входная группа. Если потеряетесь - звоните, мы вас сориентируем.

Для максимального результата рекомендуем попробовать эти направления:
Зумба
Зумба - лучшее направление, чтобы поднять себе настроение и сбросить лишний вес!
Хочу попробовать
Стрип-пластика
Стрип-пластика - самое женственное направление. На занятиях по стрип-пластике вы откроете в себе новые грани и станете увереннее в себе!
Хочу попробовать
Расписание
Предыдущая неделя
Следующая неделя
30.06.2025
Понедельник
01.07.2025
Вторник
02.07.2025
Среда
03.07.2025
Четверг
04.07.2025
Пятница
05.07.2025
Суббота
06.07.2025
Воскресенье
30.06.2025
Понедельник
01.07.2025
Вторник
02.07.2025
Среда
03.07.2025
Четверг
04.07.2025
Пятница
05.07.2025
Суббота
06.07.2025
Воскресенье
Предыдущая неделя
Следующая неделя
30.06.2025
Понедельник
01.07.2025
Вторник
02.07.2025
Среда
03.07.2025
Четверг
04.07.2025
Пятница
05.07.2025
Суббота
06.07.2025
Воскресенье
Дневные занятия 19:00
Вечерние занятия с 19:00 до 21:00
Присоединяйся к 5life в
соцсетях!!!
Студия
  • О студии
  • Аренда залов
  • Направления
  • Расписание
  • Преподаватели
  • Персональные тренировки
Информация
  • FAQ
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Заказ артистов
  • Письмо директору
  • Франшиза
  • Статьи
Цены
  • Абонементы
  • Подарочные сертификаты
  • Корпоративные занятия
  • Свадебный танец
Пробный урок
© 2025. Студия танцев 5life.
Политика конфиденциальности
Яндекс.Метрика
  • WhatsApp