• Направления
  • Цены
  • Расписание
  • Аренда залов
  • Подарочные сертификаты
  • Контакты
  • О студии
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Преподаватели
  • Подарочные сертификаты
  • FAQ
  • Контакты
  • Девичник
  • О студии
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Преподаватели
  • Подарочные сертификаты
  • FAQ
  • Контакты
  • Девичник
Проверить баланс
  • Направления
  • Цены
  • Расписание
  • Аренда залов
  • Подарочные сертификаты
  • Контакты
+7 (495) 648-80-48
Белорусская
Ленинградский проспект, 12
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с Вами.
Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия Публичной оферты и соглашаетесь с Условиями обработки персональных данных
Отправить
Проверьте баланс
Отправить
Главная
/ Новости
/ Курсы стретчинга в 5Life - секреты растяжки за два часа

Курсы стретчинга в 5Life - секреты растяжки за два часа

Новость 16 сентября 2019

Курсы стретчинга для тех, кто хочет осознанно подходить к тренировкам. Знать весь процесс изнутри, понимать и еще лучше чувствовать свое тело.

29 сентября в 18:00 Моисеева Майя проведет двухчасовой интенсив по растяжке, который состоит из лекции и тренировки. Получайте знания и применяйте их сразу на практике!
Участие - 500 рублей (либо два занятия с абонемента).

Майя - квалифицированный педагог с опытом преподавания более 10 лет. За это время она посадила на шпагат сотни людей разной физической подготовки, разной комплекции и разного возраста. Она знает все рабочие техники растяжки, секреты и имеет свои "фишечки", которыми с удовольствием поделиться с Вами.

Вопросы, на которые Вы найдете ответы 29 сентября:

  • какие мышцы должны тянуться в определенном упражнении;
  • как часто нужно заниматься;
  • какие болевые ощущения являются нормой, а о каких срочно нужно сообщать тренеру;
  • какие существуют распространенные ошибки в растяжке у новичков;

Курсы стретчинга в 5Life - узнай информацию, которой владеют только профессионалы.

Количество мест ограничено. Запись обязательна:
+7 (495) 648-80-48

Выбрать направление
Поделиться в соц. сетях:

Другие новости

15.07.2025
Бесплатный мастер-класс по Латине Соло
Открытый урок — бесплатно!
Латина Соло
17 июля (четверг) 19:00

Приглашаем вас на яркий и зажигательный вечер латинского шарма!
Это уникальная возможность почувствовать себя свободно и уверенно в движении — даже если вы новичок в танцах.
15.07.2025
Бесплатный мастер-класс по Зумбе
Открытый урок — бесплатно!
Зумба
19 июля (суббота) 12:00

Это отличная возможность окунуться в мир зажигательных танцев с элементами фитнеса!
22.07.2024
Восточные танцы в студии 5Life
СОБИРАЕМ ГРУППУ "ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ" • В ШКОЛЕ ТАНЦЕВ 5LIFE
Расписание
Предыдущая неделя
Следующая неделя
14.07.2025
Понедельник
15.07.2025
Вторник
16.07.2025
Среда
17.07.2025
Четверг
18.07.2025
Пятница
19.07.2025
Суббота
20.07.2025
Воскресение
14.07.2025
Понедельник
15.07.2025
Вторник
16.07.2025
Среда
17.07.2025
Четверг
18.07.2025
Пятница
19.07.2025
Суббота
20.07.2025
Воскресение
Предыдущая неделя
Следующая неделя
14.07.2025
Понедельник
15.07.2025
Вторник
16.07.2025
Среда
17.07.2025
Четверг
18.07.2025
Пятница
19.07.2025
Суббота
20.07.2025
Воскресение
Утренние занятия с 8:00 до 13:00
Дневные занятия с 13:00 до 19:00
Вечерние занятия с 19:00 до 21:00
Записаться на занятие
Pole Dance
Сорокина Муриэль
23 июня 2018
P.S. Занятие будет для вас бесплатным, если в этот же день вы купите абонемент на любое направление нашей студии
Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия Публичной оферты и соглашаетесь с Условиями обработки персональных данных
Отправить
Присоединяйся к 5life в
соцсетях!!!
Студия
  • О студии
  • Аренда залов
  • Направления
  • Расписание
  • Преподаватели
  • Персональные тренировки
Информация
  • FAQ
  • Мероприятия
  • Новости и акции
  • Заказ артистов
  • Письмо директору
  • Франшиза
  • Статьи
Цены
  • Абонементы
  • Подарочные сертификаты
  • Корпоративные занятия
  • Свадебный танец
Пробный урок
© 2025. Студия танцев 5life.
Политика конфиденциальности
Яндекс.Метрика
  • WhatsApp