Уроки для начинающих в школе 5Life
Новость
22 марта 2019
Уроки для начинающих в школе 5Life - пора готовиться к пляжному сезону!
Чтобы этим летом не стесняться коротких шорт и уметь красиво двигаться - приглашаем Вас в новые группы по следующим направлениям:
- фитнес-микс с Лединским Александром - старт 26 марта
вторник/четверг 20:00
суббота/воскресенье 15:00
Уроки для начинающих по фитнес-миксу помогут Вам поддерживать хорошую физическую форму. Группа стартует с нуля, поэтому Вам будет комфортно заниматься. Все примерно одного уровня. К лету вы увидите результаты, которые Вас точно порадуют - тело подтянется, лишние килограммы уйдут, вы станете выносливее и сильнее.
- dance mix - старт 27 марта
среда/пятница 12:00 с Алдошиной Полиной
Если у Вас не достаточно опыта, чтобы выбрать, какое-то одно танцевальное направление, или хотите научиться всему и сразу - приходите на dance mix. Это направление сочетает в себе самые популярные танцевальные стили. Вы научитесь танцевать и сможете применять свои навыки и за стенами нашей школы.
- зумба с Парфеновой Екатериной
Зумба подходит тем, кто хочет танцевать и худеть одновременно! Это часовая кардио-тренировка под современную латино-американскую музыку. За занятие можно потратить до 600 калорий. На зумбе готовится к лету одно удовольствие.
Уроки для начинающих этой весной изменят Вас к лучшему! Хотите ли Вы раскрепоститься или похудеть - все можно сделать в 5Life:
8 (499) 955 56 20
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
Открытый урок — всего 300₽!
7 мая (четверг) в 21:00
Чувственность, уверенность и удовольствие от движения!
Стрип-пластика — это танец, который помогает раскрыть женственность, снять зажимы и почувствовать себя по-настоящему свободно.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
5 мая (вторник) в 18:00
Спокойствие, контроль и забота о теле!
Пилатес — это тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать тело по-новому.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
4 мая (понедельник) в 19:00
Тренировка, которая заряжает настроением с первых минут.
Зумба — это танцевальный фитнес, где Вы двигаетесь, улыбаетесь и забываете о рутине!
Изменение расписания группы Оксаны Трофимовой!
Теперь занятия проходят по понедельникам и средам в 19:00 (вместо вторника/четверга в 18:00).
