Курс здоровая спина в школе 5Life
Новость
21 июня 2019
Курс здоровая спина с Бабышкиной Марией стартует 10 июля в 18:00 по понедельникам и средам.
Иногда плохое самочувствие, головные боли, головокружения, вялость вызваны именно проблемами со спиной. Особенно это касается людей с сидячей работой. На позвоночник целый день идет колоссальная нагрузка, и за время сна он просто не успевает восстанавливаться. Поэтому, чтобы улучшить свое состояние, нужно заниматься специальной оздоровительной гимнастикой. Курс здоровая спина - это комплекс упражнений, направленных на восстановление позвоночника, которые улучшают гибкость и подвижность спины.
Курс здоровая спина подарит Вам легкость, Вы забудете о болях в спине, снимите излишнее напряжение, кроме того совсем скоро Вы станете обладателем красивой осанки. Тренировки помогают растянуть мышцы, которые вызывают деформацию позвоночника, и предотвратить многие болезни.
Чтобы укрепить мышечный корсет и так же помочь позвоночнику в каждодневной работе - можете выбрать пилатес.
Группа пилатеса с Машей начинается 9 июля в 9:00 и будет проходить по вторника и четвергам.
На абонементы в новые группы действует скидка 15%. Заботьтесь о своем здоровье, экономя при этом деньги:
8 (495) 648 80 48
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
06.11.2025
Открытый урок — 300₽!
16 ноября (воскресенье) в 11:00Начни своё воскресенье с лёгкости и гармонии!
Подарите себе утро, наполненное спокойствием, движением и заботой о теле.
Йога поможет восстановить баланс, снять усталость и зарядить день приятной энергией.
06.11.2025
Открытый урок — 300₽!
10 ноября (понедельник) в 20:00
Начни неделю с вдохновения и уверенности!
Стрип-пластика — это танец, который помогает почувствовать себя свободно, красиво и раскрепощённо.
Плавные линии, выразительные движения и музыка создадут настроение, в котором хочется жить и сиять.
Расписание
|
17.11.2025
Понедельник
|
18.11.2025
Вторник
|
19.11.2025
Среда
|
20.11.2025
Четверг
|
21.11.2025
Пятница
|
22.11.2025
Суббота
|
23.11.2025
Воскресение
|
|---|
