Программа тренировок в летний период в студии танцев 5Life
Новость
7 июня 2023
Программа тренировок в студии 5Life очень активная и разнообразная. Лето прекрасное время для физической активности и тренировок, не важно танцы это, фитнес или растяжка.В теплую и солнечную погоду нашему организму намного проще справляться с нагрузками, быть энергичнее и быстро восстанавливаться.
Поэтому мы ждём тебя на тренировки всё лето, чтобы заниматься максимально продуктивно; с пользой для тела и души под чутким руководством профессиональных тренеров.
У нас стало еще больше групп:
Подкачка+растяжка теперь и по воскресеньям!
Дополнительный час для всех, кто хочет улучшить свою физическую подготовку, подкачаться, мягко потянуться и добиться классных результатов
Занятие разделено на две части. В первой мы прокачиваем мышцы, укрепляем их, приводим их в тонус, работаем над прессом, ягодицами, ногами и руками. Во второй — тянемся уже на разогретые мышцы, минимизируя риск травм.
Приходите на занятия к Тане:
воскресенье в 13:00
Программа тренировок в студии 5Life точно порадует вас!
8 926 605 57 64
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
Открытый урок — всего 300₽!
7 мая (четверг) в 21:00
Чувственность, уверенность и удовольствие от движения!
Стрип-пластика — это танец, который помогает раскрыть женственность, снять зажимы и почувствовать себя по-настоящему свободно.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
5 мая (вторник) в 18:00
Спокойствие, контроль и забота о теле!
Пилатес — это тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать тело по-новому.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
4 мая (понедельник) в 19:00
Тренировка, которая заряжает настроением с первых минут.
Зумба — это танцевальный фитнес, где Вы двигаетесь, улыбаетесь и забываете о рутине!
Изменение расписания группы Оксаны Трофимовой!
Теперь занятия проходят по понедельникам и средам в 19:00 (вместо вторника/четверга в 18:00).
