Пилатес в Москве - новые группы в школе 5Life
Новость
12 августа 2019
Пилатес в Москве обеспечит Вас крепким здоровьем и стройной фигурой. Пилатес - комплекс упражнений, направленных на восстановление подвижности позвоночника и суставов, детальную проработку мышц тела. Занятия помогут Вам научиться управлять своим телом, держать мышцы в тонусе.
Каждое движение на уроке полностью скоординировано с дыханием. Такое дыхание улучшает кровообращение мозга и общую циркуляцию крови. Так же будут разработаны мышцы, которые находятся между ребер, что позволит улучшить подвижность грудной клетки.
Результат от занятий:
- крепкий мышечный каркас;
- здоровый позвоночник;
- красивая осанка;
- развитая дыхательная система;
- стройная фигура;
- умение бороться со стрессами.
Пилатес в Москве на Белорусской - пробное занятие всего 300 рублей. Приходите:
8 (495) 648 80 48
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
Открытый урок — всего 300₽!
7 мая (четверг) в 21:00
Чувственность, уверенность и удовольствие от движения!
Стрип-пластика — это танец, который помогает раскрыть женственность, снять зажимы и почувствовать себя по-настоящему свободно.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
5 мая (вторник) в 18:00
Спокойствие, контроль и забота о теле!
Пилатес — это тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать тело по-новому.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
4 мая (понедельник) в 19:00
Тренировка, которая заряжает настроением с первых минут.
Зумба — это танцевальный фитнес, где Вы двигаетесь, улыбаетесь и забываете о рутине!
Изменение расписания группы Оксаны Трофимовой!
Теперь занятия проходят по понедельникам и средам в 19:00 (вместо вторника/четверга в 18:00).
Расписание
|
25.05.2026
Понедельник
|
26.05.2026
Вторник
|
27.05.2026
Среда
|
28.05.2026
Четверг
|
29.05.2026
Пятница
|
30.05.2026
Суббота
|
31.05.2026
Воскресение
|
|---|
