Новые группы: Королевская осанка и пресс
Новость
3 апреля 2024

Тренировка будет состоять из двух частей:
ABS - силовая тренировка с акцентом на мышцы брюшного пресса
Mobility - урок, направленный на улучшение подвижности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышщ кора.
Упражнения для красивой осанки снимут усталость и напряжение с мышц спины и поясницы, позволят телу расслабиться. Полезные и приятные тренировки по этой программе добавят вам грациозности
ВОСКРЕСЕНЬЕ 15.00
Поделиться в соц. сетях: