Бесплатный мастер-класс по утренней йоге
Новость
7 августа 2025
Открытый урок — бесплатно!Йога: мягкий старт дня
12 августа (вторник) в 8:00
Устали начинать день на автопилоте?
Попробуйте иначе!
Йога — это заряд бодрости, выдох, движение и ощущение себя живой.
Что вас ждёт:
- Мягкая растяжка и активация тела
- Практика, подходящая с нуля
- Йога, которая наполняет, а не утомляет
- Настрой на ясный, активный и спокойный день
Утро — это не про суету.
Это про дыхание, движение и возвращение к себе.
Йога поможет включиться в день мягко, без стресса и беготни.
Уровень: с нуля и выше
Участие по записи:
Директ / WhatsApp: +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — здесь оживает твоя энергия.
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
04.03.2026
Открытый урок — 300₽!
15 марта (воскресенье) в 16:00
Старт новой группы — воскресенье в 16:00!
Мягкость, гибкость и забота о теле!
Стретчинг — это бережная растяжка, которая помогает снять напряжение, улучшить подвижность и почувствовать лёгкость.
04.03.2026
Открытый урок — 300₽!
10 марта (вторник) в 20:00
Старт новой группы — вторник/четверг в 20:00!
Плавность, чувственность и магия движения!
Exotic Pole Flow — это пластичный танец на пилоне с акцентом на линии, музыкальность и текучесть. Здесь важны не трюки, а атмосфера, характер и подача.
04.03.2026
Открытый урок — 300₽!
10 марта (вторник) в 19:00
Старт новой группы — вторник/четверг в 19:00 и воскресенье в 15:00!
Сила, выносливость и уверенность в каждом элементе!
Pole Sport — это спортивное направление на пилоне, где Вы развиваете мышцы, координацию и контроль над телом. Это про прогресс, результат и ощущение «я могу».
