Мастер-класс по Здоровой спине
Новость
2 апреля 2026
Открытый урок — всего 300₽!Здоровая спина
9 апреля (четверг) в 19:00
Снимите напряжение и почувствуйте лёгкость уже после первого занятия!
Здоровая спина — это тренировка, которая помогает избавиться от зажимов, улучшить осанку и вернуть комфорт в тело.
Что Вас ждёт:
- Упражнения для разгрузки спины и шеи
- Укрепление мышц кора и стабилизаторов
- Улучшение осанки и подвижности
После занятия:
- Уменьшается напряжение и усталость
- Появляется лёгкость и свобода в теле
- Улучшается общее самочувствие
Идеально для тех, кто много сидит или чувствует дискомфорт в спине!
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram, Max или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — забота о теле с любовью.
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
Открытый урок — всего 300₽!
7 мая (четверг) в 21:00
Чувственность, уверенность и удовольствие от движения!
Стрип-пластика — это танец, который помогает раскрыть женственность, снять зажимы и почувствовать себя по-настоящему свободно.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
5 мая (вторник) в 18:00
Спокойствие, контроль и забота о теле!
Пилатес — это тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать тело по-новому.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
4 мая (понедельник) в 19:00
Тренировка, которая заряжает настроением с первых минут.
Зумба — это танцевальный фитнес, где Вы двигаетесь, улыбаетесь и забываете о рутине!
Изменение расписания группы Оксаны Трофимовой!
Теперь занятия проходят по понедельникам и средам в 19:00 (вместо вторника/четверга в 18:00).
