Бесплатный мастер-класс по Здоровой спине
Новость
4 сентября 2025
Открытый урок — бесплатно!Здоровая спина
12 сентября в 19:00
Усталость, зажимы, тяжесть в спине? Пора вернуть себе лёгкость и свободу движения!
Что Вас ждёт:
- Укрепление мышц спины и улучшение осанки
- Мягкие упражнения для снятия зажимов
- Растяжка для расслабления
- Атмосфера заботы и восстановления
Этот урок объединяет лучшие практики йоги, пилатеса и стретчинга — всё для здоровья спины и комфорта в теле!
Участие бесплатное, запись обязательна: пишите в Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — здесь начинается твоя лёгкость
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
Открытый урок — всего 300₽!
7 мая (четверг) в 21:00
Чувственность, уверенность и удовольствие от движения!
Стрип-пластика — это танец, который помогает раскрыть женственность, снять зажимы и почувствовать себя по-настоящему свободно.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
5 мая (вторник) в 18:00
Спокойствие, контроль и забота о теле!
Пилатес — это тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать тело по-новому.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
4 мая (понедельник) в 19:00
Тренировка, которая заряжает настроением с первых минут.
Зумба — это танцевальный фитнес, где Вы двигаетесь, улыбаетесь и забываете о рутине!
Изменение расписания группы Оксаны Трофимовой!
Теперь занятия проходят по понедельникам и средам в 19:00 (вместо вторника/четверга в 18:00).
