Мастер-класс по Фитнес-миксу
Новость
14 февраля 2026
Открытый урок — 300₽!Фитнес-микс
20 февраля (пятница) в 19:00
Динамика, энергия и результат в одном занятии!
Это функциональная тренировка на степе, где сочетаются кардио, силовая нагрузка и работа со всем телом. Формат для тех, кто хочет прокачать выносливость, подтянуть мышцы и получить мощный заряд энергии.
Что Вас ждёт:
- Функциональные упражнения с использованием степ-платформы
- Работа над ногами, ягодицами, прессом и корпусом
- Интенсивная кардио-нагрузка
- Сжигание калорий и ощущение силы после тренировки
Подходит для любого уровня — нагрузка регулируется, а результат ощущается уже с первого занятия!
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: https://t.me/Dance_5Life
Студия 5 — твоя энергия, твоя сила, твой результат.
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
Открытый урок — всего 300₽!
7 мая (четверг) в 21:00
Чувственность, уверенность и удовольствие от движения!
Стрип-пластика — это танец, который помогает раскрыть женственность, снять зажимы и почувствовать себя по-настоящему свободно.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
5 мая (вторник) в 18:00
Спокойствие, контроль и забота о теле!
Пилатес — это тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать тело по-новому.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
4 мая (понедельник) в 19:00
Тренировка, которая заряжает настроением с первых минут.
Зумба — это танцевальный фитнес, где Вы двигаетесь, улыбаетесь и забываете о рутине!
Изменение расписания группы Оксаны Трофимовой!
Теперь занятия проходят по понедельникам и средам в 19:00 (вместо вторника/четверга в 18:00).
