Физические занятия летом в 5Life даются легче!
Новость
20 июня 2023
Физические занятия летом в 5Life - причины, почему стоит начать заниматься сейчас, а не ждать осени:1.Солнце даёт нам витамин Д, а он улучшает наше настроение и даёт нам энергию. Заниматься куда проще, чем когда небо затянуто сплошным серым.
2.Темнеет позднее, поэтому даже вечерние тренировки заканчиваются, когда солнце не совсем скрылось за горизонтом, а значит не придётся возвращаться домой в темноте.
3.Можно принять душ после тренировки и пойти с влажными волосами, не боясь заболеть, потому что они быстро высохнут на солнце.
4.Лето — отличная возможность добавить нагрузку, закончить тренировку и пойти прогуляться, восполнив норму шагов в день.
5.Многие ставят себе цели как не провести лето впустую. Разнообразьте работу и отдых чем-то новым: выучите танец, познакомьтесь с интересным спортивным направлением, поставьте цель и уже осенью вы увидите результаты.
6.И самая главная причина: нет смысла откладывать что-то на понедельник, следующий месяц или сезон. Начните прямо сейчас и вы поблагодарите себя, когда увидите результаты!
8 926 605 57 64
Поделиться в соц. сетях:
Другие новости
Открытый урок — всего 300₽!
7 мая (четверг) в 21:00
Чувственность, уверенность и удовольствие от движения!
Стрип-пластика — это танец, который помогает раскрыть женственность, снять зажимы и почувствовать себя по-настоящему свободно.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
5 мая (вторник) в 18:00
Спокойствие, контроль и забота о теле!
Пилатес — это тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать тело по-новому.
30.04.2026
Открытый урок — всего 300₽!
4 мая (понедельник) в 19:00
Тренировка, которая заряжает настроением с первых минут.
Зумба — это танцевальный фитнес, где Вы двигаетесь, улыбаетесь и забываете о рутине!
Изменение расписания группы Оксаны Трофимовой!
Теперь занятия проходят по понедельникам и средам в 19:00 (вместо вторника/четверга в 18:00).
