Боди балет Москва - новые группы в 5Life

Новость 11 сентября 2019

Боди балет Москва - это направление находит все больше поклонников каждый день. Данное занятие совмещает в себе и танцевальную часть, состоящую из классической хореографии, и растяжку всех мышц, и фитнес упражнения.

Боди-балет совершил переворот в мире фитнеса. Теперь тренировки могут быть утонченными и грациозными, и результат от этого хуже не становится. Вы всё так же можете избавляться от лишних сантиметров, делать тело подтянутым и стройным без тяжелых упражнений с дополнительным весом.

Данное направление позаимствовало несколько эффективных упражнений и танцевальных движений из классической хореографии и адаптировало их для начинающих. Боди балет подходит людям любого возраста с любой подготовкой. Это отличный вариант для первого занятия, особенно для тех, кто не может определиться, что именно выбрать: танцы, растяжку или фитнес. На одном уроке боди-балета Вы попробуете всё!

Новые группы боди балет Москва:

8:00 вторник/четверг Бабышкина Мария
14:00 понедельник/среда Абдрашитов Дмитрий
14:00 вторник/четверг Баранова Анастасия
17:00 понедельник/среда Абдрашитов Дмитрий
18:00 вторник/четверг Абдрашитов Дмитрий
19:00 вторник/четверг Свобода Елена

У такого вида тренировок много преимуществ. На занятиях Вы сможете проработать даже самые проблемные зоны, выработать красивую правильную осанку, сделать тело более гибким, повысить общий тонус организма.

Боди балет Москва на Белорусской в школе 5Life. Попробуйте новое для себя направление всего за 300 рублей! Запись по телефону:
+7 (495) 648-80-48

Выбрать направление

Другие новости

06.11.2025

Мастер-класс по Медитации

Открытый урок — 300₽!

16 ноября (воскресенье) в 11:00

Начни своё воскресенье с лёгкости и гармонии!
Подарите себе утро, наполненное спокойствием, движением и заботой о теле.
Йога поможет восстановить баланс, снять усталость и зарядить день приятной энергией.

06.11.2025

Мастер-класс по Стрип-пластике

Открытый урок — 300₽!
10 ноября (понедельник) в 20:00

Начни неделю с вдохновения и уверенности!
Стрип-пластика — это танец, который помогает почувствовать себя свободно, красиво и раскрепощённо.
Плавные линии, выразительные движения и музыка создадут настроение, в котором хочется жить и сиять.

30.10.2025

Мастер-класс по Стрип-пластике для начинающих

Открытый урок — 300₽!
Стрип-пластика для начинающих
8 ноября (суббота) в 17:00

Сделай свой выходной ярким и вдохновляющим!
Стрип-пластика — это танец, который объединяет чувственность, уверенность и энергию.
Ты научишься красиво двигаться, расслабляться и сиять в каждом движении!

Расписание

Предыдущая неделя

Следующая неделя