Боди балет Москва - новые группы в 5Life
Боди балет Москва - это направление находит все больше поклонников каждый день. Данное занятие совмещает в себе и танцевальную часть, состоящую из классической хореографии, и растяжку всех мышц, и фитнес упражнения.
Боди-балет совершил переворот в мире фитнеса. Теперь тренировки могут быть утонченными и грациозными, и результат от этого хуже не становится. Вы всё так же можете избавляться от лишних сантиметров, делать тело подтянутым и стройным без тяжелых упражнений с дополнительным весом.
Данное направление позаимствовало несколько эффективных упражнений и танцевальных движений из классической хореографии и адаптировало их для начинающих. Боди балет подходит людям любого возраста с любой подготовкой. Это отличный вариант для первого занятия, особенно для тех, кто не может определиться, что именно выбрать: танцы, растяжку или фитнес. На одном уроке боди-балета Вы попробуете всё!
Новые группы боди балет Москва:
- 8:00 вторник/четверг Бабышкина Мария
- 14:00 понедельник/среда Абдрашитов Дмитрий
- 14:00 вторник/четверг Баранова Анастасия
- 17:00 понедельник/среда Абдрашитов Дмитрий
- 18:00 вторник/четверг Абдрашитов Дмитрий
- 19:00 вторник/четверг Свобода Елена
У такого вида тренировок много преимуществ. На занятиях Вы сможете проработать даже самые проблемные зоны, выработать красивую правильную осанку, сделать тело более гибким, повысить общий тонус организма.
Боди балет Москва на Белорусской в школе 5Life. Попробуйте новое для себя направление всего за 300 рублей! Запись по телефону:
+7 (495) 648-80-48
Другие новости
Открытый урок — всего 300₽!
7 мая (четверг) в 21:00
Чувственность, уверенность и удовольствие от движения!
Стрип-пластика — это танец, который помогает раскрыть женственность, снять зажимы и почувствовать себя по-настоящему свободно.
Открытый урок — всего 300₽!
5 мая (вторник) в 18:00
Спокойствие, контроль и забота о теле!
Пилатес — это тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать тело по-новому.
Открытый урок — всего 300₽!
4 мая (понедельник) в 19:00
Тренировка, которая заряжает настроением с первых минут.
Зумба — это танцевальный фитнес, где Вы двигаетесь, улыбаетесь и забываете о рутине!
Изменение расписания группы Оксаны Трофимовой!
Теперь занятия проходят по понедельникам и средам в 19:00 (вместо вторника/четверга в 18:00).
|
25.05.2026
Понедельник
|
26.05.2026
Вторник
|
27.05.2026
Среда
|
28.05.2026
Четверг
|
29.05.2026
Пятница
|
30.05.2026
Суббота
|
31.05.2026
Воскресение
|
|---|
