Приобщайся к прекрасному вместе с 5Life!
Стоимость: 500 рублей за два часа (либо два занятия с абонемента).
Сначала Вас ждет лекция. Вы разберете основные ошибки в базовых элементах классического балета, узнаете о стереотипах и заблуждениях, которые возникают у начинающих. Поймете, как правильно должны работать мышцы на занятиях по классике. Потом будете выполнять хореографические элементы у станка и в середине зала.
Классическая хореография - это основа всех танцевальных направлений. Чтобы быть успешным танцором, нужно освоить классику. Сделать это можно в любом возрасте. Занятия включают в себя не только упражнения у станка, но и растяжку, элементы на закачку мышцы, па в центре зала.
Классика подарит Вам красивую осанку, станет профилактикой болей в спине, поможет держать тело в форме. На уроках Вы будете уделять большое внимание растяжке, что сделает Ваше тело гибким и пластичным. Балет делает лучше не только тело, но внутреннее состояние. Занятия подарят Вам чувство легкости, отлично настроение.
Количество мест ограничено. Запись обязательна:
8 (495) 648 80 48
Другие мероприятия
Открытый урок — всего 300₽!
Стрип-пластика
7 мая (четверг) в 21:00
Чувственность, уверенность и удовольствие от движения!
Стрип-пластика — это танец, который помогает раскрыть женственность, снять зажимы и почувствовать себя по-настоящему свободно.
Что Вас ждёт:
- Пластика и выразительные танцевальные связки
- Работа с линиями тела и музыкальностью
- Атмосфера поддержки и раскрепощения
- Ощущение уверенности и притягательности
Подходит для любого уровня — здесь важны ощущения, а не опыт!
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram, Max или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — место, где раскрывается твоя женственность.
Открытый урок — всего 300₽!
Пилатес
5 мая (вторник) в 18:00
Спокойствие, контроль и забота о теле!
Пилатес — это тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и почувствовать тело по-новому.
Что Вас ждёт:
- Укрепление мышц кора и спины
- Улучшение осанки и гибкости
- Осознанная работа с дыханием
- Лёгкость и баланс после занятия
Подходит для любого уровня — мягко, эффективно и без перегрузки!
Студия 5 (м. Белорусская)
Стоимость открытого урока — 300₽
Участие по записи: Telegram, Max или WhatsApp +7 (926) 605-57-64
Студия 5 — мягкость, баланс, гармония.
