Strong Nation
Strong Nation - высокоинтенсивная эффективная тренировка для красивой фигуры.

Отличается оно тем, что в нем больше фитнес элементов и минимум танцевальных шагов. Все движения четко скоординированы с музыкой, которая воспроизводится в таком порядке, чтобы высокоинтенсивная работа чередовалась с активным отдыхом.
Тренировка развивает выносливость, хорошо прорабатывает все мышцы тела, помогает бороться с лишним весом.

Занятия сделают из Вас сильного, выносливого человека. Урок включает в себя кардио и силовую часть, присутствуют различные упражнения, такие как: берпи, отжимания, прыжки, приседания, планки, выпады, махи. По началу может быть достаточно непросто, но в процессе тренировок просыпается азарт. Вам хочется доказать всем и, в первую очередь, себе, что Вы способны на большее.
Это очень эффективный вид фитнес-тренировки, в скором времени Вы получите красивое стройное тело, ведь лишние сантиметры уходят равномерно и в то же время формируется рельеф.



Работай с преподавателем один на один
В нашей студии танцев работают только опытные преподаватели, которые умеют доступно объяснить теорию, помочь в освоении практики и найти индивидуальный подход к каждому клиенту.
на любое направление на любое время
Отдельный вход со двора.
Как пройтиИз стеклянных дверей налево под мост, далее наверх по ступенькам на проспект, 5 минут по прямой (по ходу движения машин), пока не увидите над аркой большую красную вывеску СТУДИЯ ТАНЦЕВ. Заходите в арку и поворачиваете направо. Отдельная стеклянная входная группа.
Белорусская (кольцевая) Выход в город к Заставному переулку.
Поверните налево - увидите регулируемый пешеходный переход. Переходите через дорогу и идёте по дороже к мосту. Далее наверх по ступенькам на проспект, 5 минут по прямой (по ходу движения машин), пока не увидите над аркой большую красную вывеску СТУДИЯ ТАНЦЕВ. Заходите в арку и поворачиваете направо. Отдельная стеклянная входная группа. Если потеряетесь - звоните, мы вас сориентируем.
30.06.2025
Понедельник
|
01.07.2025
Вторник
|
02.07.2025
Среда
|
03.07.2025
Четверг
|
04.07.2025
Пятница
|
05.07.2025
Суббота
|
06.07.2025
Воскресенье
|
---|