Сироткина Анастасия

Меня зовут Настя, в школе танцев 5Life я преподаю энергичную, зажигательную ЗУМБУ!
Я сертифицированный инструктор танцевальной фитнес программы  Зумба. 
Почему  именно Зумба?  
Зумба - это уникальное сочетание эффективной  тренировки, заряда энергии и хорошего настроения. Это тренировка, которая дарит море позитивных эмоций и отлично прорабатывает все мышцы тела.
Зумба:
-это пластика, хареография
-это эффективная  кардио тренировка
-это приятный  способ, который приведит свое тело в  тонус
- это возможность побывать в  мини отпуске за час, полностью перезагрузиться и нести в мир уже совсем новые положительные эмоции.
Как проходит занятие: Мы встречаемся, обмениваемся  улыбками и начинаем танцевать, танцевать так что работает каждый  миллиметр нашего тела. Занятия  проходят под приятные и активные ритмы  зажигательной литино американской и современной музыки.
Приходите за приятными и яркими эмоциями и конечно за хорошим настроением.

Отпусти себя на зажигательную зумбу в 5Life!
Записаться

Мои направления сейчас ведут

Видео

Видео урока
Видеоинтервью
Видео выступления

Отзыв администрации

Время 16.0717.0718.0719.0720.0721.0722.07
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    

Закрыть