Ольга Кузнецова Расписание



Ваше здоровье и тело – ваше бесценное богатство, поэтому ухаживайте за ним!

Спортивную карьеру я начала с раннего детства: 9 лет занималась спортивной акробатикой. Принимала участия в различных первенствах, соревнованиях и чемпионатах России. Имею звание "кандидат в мастера спорта". Но на этом я не останавливаюсь и продолжаю себя совершенствовать. "Движение - это жизнь!"
2010-2014 г. - Спортивный педагогический колледж.
На данный момент учусь в институте Физической культуры и спорта.
Опыт работы: 
-Проходила практику в общеобразовательной школе - педагог ФК. 
-Преподавала женский фитнес.
Я преподаю: фитнес-микс — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат.
Физическая подготовленность состоит из следующих элементов:
-подготовленность сердечно-сосудистой системы;
-гибкость;
-мышечная выносливость;
-сила;
-развитость чувства равновесия;
-хорошая координация движений;
-реакция;
-быстрота;
-соотношение мышечной и жировой тканей в организме.

 

  • ...
  • ...

Кузнецова Ольга

Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    
Закрыть