Эмилия Шакаева Расписание



Если Вы умеете говорить - Вы умеете петь, если Вы умеете ходить - Вы умеете танцевать!

Всем привет!!! Меня зовут Эмилия. В школе танцев 5Life преподаю зумбу. С раннего детства люблю спорт и музыку. Занималась легкой атлетикой, воздушной акробатикой и гимнастикой, различными стилями танцев. Позже занималась в фитнес-клубах для поддержания спортивной формы. Перепробовала более десятка направлений. 4 года назад я познакомилась с зумбой (кстати, в этой же школе 5Life). Душа ликовала - вот оно!!! Зажигательно, просто, эффективно!!! Вспомнила одну цитату: когда устанешь от бесконечного самоанализа, приходи, потанцуем (по образованию я психолог).  С радостью мчалась на каждое занятие, предвкушая позитив и энергию!  Сама не заметив того, как стала стройнее, увереннее и больше улыбаюсь!)))

Год назад я стала лицензированным инструктором Zumba®Fitness, членом всемирной сети инструкторов ZIN™. Счастлива нести людям эту танцевальную программу и развиваться в выбранном направлении. Зумба - это интенсивная кардиотренировка, не требующая при этом специальной подготовки. Прорабатываем все мышцы весело и в танце, не утомляя себя тяжелыми упражнениями. Зумба - это музыкальное разнообразие - меренге, сальса, реггетон, кумбия, бангра и многие другие. Зумба добавит в вашу жизнь ярких эмоций под жгучие мировые мотивчики!

На занятие берем легкую удобную одежду, кроссовки, полотенце, воду. Хорошее настроение и результат появятся быстрее,чем Вы ожидаете!

  • ...
  • ...
  • ...

Эмилия Шакаева

Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    
Закрыть