Сколько я себя помню, я обожала танцевать, но времени на все желания категорически не хватало, поэтому красивейший мир танца и музыки остался на уровне хобби. Несколько лет назад я поняла, что сидячая работа и отсутствие движения вредят моему здоровью и фигуре. Решение было одно – спорт! Но что же выбрать? Я стала размышлять от обратного: изнурительные и скучные подходы, становые тяги и гантели это не мое. Стала пробовать себя в разных фитнес программах и, это тоже было скучно. Находясь в вечном поиске любимого занятия, я познакомилась с Зумбой. Это была любовь с первого взгляда, а точнее с первого шага! Латиноамериканские мотивы, зажигательные ритмы меренге, кумбии, реггерона и сальсы накрыли меня волной праздника в духе бразильского карнавала! А как при этом подтягивается фигура, улучшается собственное отражение в зеркале, так как счастливый человек не может быть некрасивым.

Зумба – это танцевальная фитнес-программа, подходящая для любого возраста и уровня физической подготовки. Вы быстро разучите хореографию и будете получать удовольствие от танца. На занятиях Зумбы можно шуметь, петь в голос, наслаждаясь волнующими движениями, а главное получать эмоциональный заряд эндорфинов. Чтобы приступить к занятию Зумбы достаточно надеть удобную спортивную одежду и обувь.

Ну что, пора танцевать!