Губанова Юлия
Этот преподаватель в настоящее время не ведет занятия.
Выберите другого преподавателя, ведущего эти направления в нашей студии
Я педагог 5 Life по таким направлениям, как фитнес-микс и Strong By Zumba.
Лицензированный тренер Zumba и Strong By Zumba.
Расскажу вам кратко о направлениях, которые преподаю в 5Life.
Фитес-микс - силовые и кардио упражнения на все группы мышц под самую зажигательную музыку. Если вы хотите спортивную подтянутую фигуру то приходите уже сейчас, а не за месяц до отпуска. И тогда результат не заставит себя долго ждать!
На занятиях я даю полную прокачку тела, мы прорабатываем упражнения с мячами, лентами, кольцами для пилатеса, что позволяет гармонично закачивать мышечный каркас.
Даже если вы в жизни не занимались фитнесом и прогуливали физкультуру в школе, - начать НИКОГДА НЕ ПОЗДНО!
Каждое упражнение на моем занятии можно адаптировать, как под абсолютного новичка, так и для PRO. Поэтому не ищите отговорки, а приходите ко мне в зал и мы вместе разберемся со всеми вещами, которые сейчас вам могут казаться абсолютно невыполнимыми. Всё реально. Нужно лишь приложить усилия. И уже через месяц вы увидите первые результаты.
Strong by zumba - высокоинтенсивная фитнес-тренировка с использованием веса собственного тела скоординированная с музыкой. Это не зумба. Это именно фитнес тренировка, в которой намешано множество различных стилей, начиная от элементов аэробики, заканчивая боевыми искусствами. Strong by zumba - это возможность бросить вызов себе!
Лицензированный тренер Zumba и Strong By Zumba.
Расскажу вам кратко о направлениях, которые преподаю в 5Life.
Фитес-микс - силовые и кардио упражнения на все группы мышц под самую зажигательную музыку. Если вы хотите спортивную подтянутую фигуру то приходите уже сейчас, а не за месяц до отпуска. И тогда результат не заставит себя долго ждать!
На занятиях я даю полную прокачку тела, мы прорабатываем упражнения с мячами, лентами, кольцами для пилатеса, что позволяет гармонично закачивать мышечный каркас.
Даже если вы в жизни не занимались фитнесом и прогуливали физкультуру в школе, - начать НИКОГДА НЕ ПОЗДНО!
Каждое упражнение на моем занятии можно адаптировать, как под абсолютного новичка, так и для PRO. Поэтому не ищите отговорки, а приходите ко мне в зал и мы вместе разберемся со всеми вещами, которые сейчас вам могут казаться абсолютно невыполнимыми. Всё реально. Нужно лишь приложить усилия. И уже через месяц вы увидите первые результаты.
Strong by zumba - высокоинтенсивная фитнес-тренировка с использованием веса собственного тела скоординированная с музыкой. Это не зумба. Это именно фитнес тренировка, в которой намешано множество различных стилей, начиная от элементов аэробики, заканчивая боевыми искусствами. Strong by zumba - это возможность бросить вызов себе!
Интервью с преподавателем
Записаться на пробный урок
Купи свой первый абонемент со скидкой 600₽
Посмотрите отзывы учеников 5life
Преподаватели
В нашей студии танцев работают только опытные преподаватели, которые умеют доступно объяснить теорию, помочь в освоении практики и найти индивидуальный подход к каждому клиенту.
Расписание
25.03.2024
Понедельник
|
26.03.2024
Вторник
|
27.03.2024
Среда
|
28.03.2024
Четверг
|
29.03.2024
Пятница
|
30.03.2024
Суббота
|
31.03.2024
Воскресенье
|
---|