Фитнес йога в центре Москвы в школе 5Life

Фитнес йога - это комплексная работа над вашим телом. Занятия помогут укрепить мышечный каркас, стать выносливее, развить гибкость, проработать проблемные зоны. После активных упражнения время уделяется медитации. Вы сможете стать сильнее не только физически, но и духовно.
Йога подходит тем, кто никогда ничем не занимался. Здесь постепенно увеличивается уровень нагрузки и вы будете чувствовать себя комфортно. 
Фитнес йога сегодня для многих людей остаётся экзотикой. Это происходит исключительно от незнания основ данной восточной практики. Школа танцев 5Life предлагает вам оставить все предубеждения и попробовать свои силы в новом направлении - фитнес-йоге! 

Что же представляет собой подобный микс классических фитнес упражнений и асан йога-хатха? Если рассматривать методику проведения занятий йога-хатха в нашей школе, то можно отметить, что от присутствующих на уроке не требуется глубоких познаний в философии йоги. Вам не нужно будет погружаться в глубокую медитацию, и учиться питаться праной (энергией солнца). Предлагаем вам сразу перейти к отработанной практической части и достичь ощутимых результатов за достаточно короткий срок. 
  Записаться на пробное занятие

Направление представлено на занятиях по следующим дисциплинам в 5Life:

Боди балет
Боди балет - легкая версия хореографии
Пилатес
Пилатес - тренировка для всех
Стретчинг
Стретчинг - тянуться нужно в любом возрасте

5life известнейшая школа танцев в москве

36
направлений
Работаем
с 2006 года
Универсальный абонемент на все занятия

Стоимость занятий в школе танца 5Life

6 процентов скидка уже со второго абонемента!
Накопительная программа до 15% постоянным клиентам!
Посещение
1 занятия: 600 р.
Абонемент на
4 занятия: 2000 р.
Абонемент на
8 занятий: 3700 р.
Абонемент на
16 занятий: 6400 р.
Первое занятие бесплатно
15% скидка
при посещении дневных занятий
и занятий выходного дня!
Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    
Закрыть