16 октября 2017

Zumba - открытый урок 21 октября в 5Life!

Zumba - это 2 в 1: фитнес и танец! Зумба привлекательна как любое латиноамериканское направление и эффективна для похудения как кардио-тренировка. Присоединяйтесь и вы: 21 октября в 5Life пройдет открытый урок по самому зажигательному направлению.

Уже в субботу 21 октября в 14:00 Чиркина Юля проведет совершенно бесплатно занятие по зумбе. Приходите и убедитесь: зумба именно то, чего вам не хватало! Zumba представляет из себя смесь различных стилей танцев от сальсы и до хип-хопа. И какой следующий стиль угадать не получится, все зависит от того какая песня заиграет. Здесь не нужно заучивать движения - вы просто повторяете все за тренером. Так же можете добавлять что-то от себя - это только приветствуется! Зумба - это полная свобода. Не нужно ничего заучивать, а просто расслабляться и танцевать.
Zumba в школе танца 5Life
Не стоит забывать о том, что zumba - это все-таки фитнес-тренировка. Поэтому некоторые связки содержат упражнения на прокачку мышц. В танцевальные связки включены выпады, приседания, а после занятия под зажигательную музыку вы можете покачать пресс или потянуться. Все эти действия в конечном итоге приведут вас к идеальному телу. Вы навсегда забудете о лишних килограммах, а отличное настроение станет вашим верным спутником.

Zumba подходит каждому, даже если вы никогда не танцевали, то стоит только начать. Вместо скучного спортзала стоит отдать предпочтение зажигательной зумбе! Количество мест на открытый урок ограничено, поэтому стоит записаться уже сегодня:
8 (495) 648 80 98 
8 (495) 648 80 48 
8 (926) 605 57 64

Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    
Закрыть