16 августа 2016

Стрейчинг у Майи Моисеевой!

Вчера мы хотели тихонечко подглядеть, 
что же происходит на занятиях по стрейчингу
у Майи Моисеевой.
Но тихонько это сделать не удалось!

Нас тоже растянуло, потянули и вытянули !

А что же сама Майя Говорит о занятиях стрейчингом?

"Парный стретчинг, в отличие от стандартных растяжек, увеличивает результат, как минимум, в три раза, так как при работе в паре эффект от упражнений существенно увеличивается.Это как раз тот случай, когда 1+1 = 3. Парная растяжка позволяет лучше растянуть мышцы и поработать над раскрытием тазобедренных суставов. C помощью партнера у вас без труда получится выполнить те упражнения, в которых ранее не хватало опоры или отягощения."

Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    
Закрыть