15 июня 2018

Фитнес уроки - новые группы в 5Life!

Фитнес уроки в 5Life у Моисеевой Майи пользуются огромной популярностью. Майя - один из самых востребованных педагогов. С ней вы точно добьетесь заметных результатов в самые короткие сроки. Просто доверьтесь Майе и она исполнит ваши спортивные мечты.

Как сесть на шпагат узнаете в школе 5LifeЭтим летом ее групп станет еще больше. Потому что количество занимающихся растет с каждым днем. Теперь ее занятия есть и по выходным:
  • фитнес-микс в 12:00 суббота/воскресенье
  • стретчинг в 18:00 субботу
Фитнес любят многие - это возможность прийти к идеальной фигуре. На занятиях вы проработаете все группы мышц. Рельефное, подтянутое тело - теперь реальность. Чем чаще вы будете посещать школу 5Life, тем быстрее увидите изменения. И не переживайте, скучно точно не будет. Варианты упражнений и инвентаря поражают своим многообразием. Один день - одна группа мышц. Поэтому для гармонично физического развития не стоит пропускать тренировки. Такая система помогает мышцам восстанавливаться и лучше прорабатываться.
Стретчинг у Майи отличается своей активностью, но так же и количеством шпагатов. У Майи садятся на шпагаты все - это только вопрос времени. В начале занятия вас ждет кардио, там мышцы лучше разогреются. Далее энергичная растяжка всех шапагатов, спины, шеи, рук. В конце вы почувствуете приятную усталость и огромное удовлетворение от выполненной работы. 
Как сесть на шпагат на занятиях у Моисеевой Майи в школе 5Life
Фитнес уроки в школе 5Life разнообразны по своей программе. Педагоги любят добавлять интересные упражнения и различный инвентарь. Приходите и убедитесь в этом сами:
8 (495) 648 80 98 
8 (495) 648 80 48 
8 (926) 605 57 64


 

Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    
Закрыть