Танец ягодицами быстро принесет вам ощутимые результаты

Избавление от лишнего веса
Подтянутое тело (фигура мечты)
Психологическая и эмоциональная разгрузка
Укрепление мышечного каркаса
Хорошая растяжка (заветные шпагаты)

Новые направления современных танцев неизменно привлекают внимание. Их «изюминка» в том, что освоить их можно даже непрофессионалам. Школа танца 5Life регулярно создает обучающие программы по самым популярным направлениям. Мы работаем со всеми возрастными категориями, и каждый, посещая наши занятия, сможет стать настоящей звездой танцпола в клубе.

Танец – это наслаждение. С его помощью можно выразить свои эмоции и даже признаться в любви. Но настоящим открытием стал танец ягодицами – это сумасшедшая, буквально пронизывающая все вокруг сексуальная энергетика, которая не оставит равнодушным ни одного мужчину.

Где можно обучиться?

Как мы упомянули, наша школа активно следит за всеми направлениями современного танца. И уже сегодня 5Life приглашает всех желающих осваивать танец ягодиц под руководством опытных мастеров танца.

Условия для занятий у нас созданы идеальные. Профессиональные залы с соответствующим покрытием, оборудованы зеркалами и всем необходимым. Для клиентов созданы максимально комфортные условия – достаточный простор в помещениях, современные раздевалки, удобное расположение относительно транспортных развязок и гибкий график.

Есть возможность заниматься в группе или выбрать индивидуальные тренировки. Каждый сам определяет для себя удобный формат. Единственной рекомендацией можно считать количество занятий – не менее трех в неделю. Именно такой режим позволяет достичь желаемых результатов и успехов.

Сложностей с формой для занятий не возникает. Особых требований нет – одежда должна быть комфортной, не сковывать движения и при этом делать хорошо видимой область ягодиц, живота и бёдер. Отлично подойдут топ и короткие шорты, подчеркивающие ягодицы. Записаться на пробное занятие

Уроки танца ягодицами включают в себя

Стандартно занятие длится 60 минут. Это оптимальное время чтобы освоить и усовершенствовать танец ягодиц. За это время ученики проходят следующие блоки:
  • разминка;
  • изучение, повторение и закрепления базовых движений;
  • растяжка;
  • связка движений и постановка танца.
Такая программа безопасна для здоровья и эффективна для достижения результата. Приходите, мы ждем вас!
Разминка
10
Основная часть
45
Заминка
5

Преподаватели 5life

5life известнейшая школа танцев в москве

36
направлений
Работаем
с 2006 года
Универсальный абонемент на все занятия

Стоимость занятий в школе танца 5Life

6 процентов скидка уже со второго абонемента!
Накопительная программа до 15% постоянным клиентам!
Посещение
1 занятия: 600 р.
Абонемент на
4 занятия: 2000 р.
Абонемент на
8 занятий: 3700 р.
Абонемент на
16 занятий: 6400 р.
Первое занятие бесплатно
15% скидка
при посещении дневных занятий
и занятий выходного дня!
Заказать
индивидуальное
занятие

Танцы ягодицами в школе 5Life идут по следующему расписания

Время 10.1211.1212.1213.1214.1215.1216.12
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Не нашли подходящую группу в расписании?
Напишите заявку - откроем группу по запросу
Что надеть?
Для танцев ягодицами вас лучше всего подойдут: короткие шорты, футболка, майка или топик. На ноги надеть кроссовки
Когда можно начать?
Приходите в любой удобный для Вас момент, только позвоните заранее и запишитесь в группу.
КАК НАС НАЙТИ?
Всего 5 мин от м.Белорусская. Ленинградский пр-т, д. 12. Вход со двора. Отдельный вход - белая дверь!

Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    
Закрыть