Занятия пилатесом в школе танца 5Life!

Занятия пилатесом лучший способ найти гармонию с собой!
 
Пилатес - это невероятное сочетание йоги и гимнастики. Пилатес великолепно подходит для тех, кто не хочет прибегать к изнурительным тренировкам, желая приобрести подтянутую фигуру с легким рельефом. А так же улучшить состояние здоровья. Пилатес удивителен тем, что на его занятиях человек, благодаря правильной технике выполнения разных элементов, задействует мелкие мышцы, которые не получают нагрузку на тренажерах. Благодаря этому мышечный каркас приходит в тонус, что не может не сказаться благоприятно на здоровье занимающегося. 
Стоит заметить, что неотъемлемой и очень важной частью занятия является правильное и размеренное дыхание. Как раз именно поэтому пилатес дает невероятных эффект. Помимо того, что выполняя элементы пилатеса, дыхание поможет задействовать мелкую мускулатуру, так еще и окажет отличное воздействие на нервную систему, что в свою очередь поможет достичь гармонии с собой.
Пилатес это находка для тех, кто хочет получить заряд энергией буквально за одно занятие. Пилатес в школе танца 5Life за один час наполнит Вас отличным настроением, поможет расслабиться и отдохнуть от городской суеты. А так же высококвалифицированный педагог внимательно отнесется к Вашим проблемам со здоровьем и поможет от них избавиться. 
Будем рады видеть Вас в нашей школе танца 5Life!
Отпусти себя на танцы!





 

Расписание занятий пилатес в школе танца 5Life!

 
# ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
 

Cколько стоят занятия?

Абонемент стоит от 2900 за 8 уроков. Воспользуйся флаером получи первое занятие бесплатно или со скидкой в 50%

Как записаться?

Оставьте заявку на обратный звонок и мы Вас запишем на занятие! Или напишите нам в онлайн консультант!

Когда можно прийти и начать?

Приходите в любой удобный для Вас момент, только позвоните заранее и запишитесь в группу.

Как нас найти?

Всего 5 мин от м.Белорусская. Ленинградский проспект, дом 12. Вход со двора. Отдельный вход - белая дверь!

Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    
Закрыть