Ваш результат от занятий в фитнес студии 5Life

Выносливость
Избавление от лишнего веса
Подтянутое тело (фигура мечты)
Уверенность в себе
Укрепление мышечного каркаса

Преимущества нового фитнес направления

Разнообразие фитнес направлений порой затрудняет выбор оптимального варианта для тренировок. Наверное, мечтой многих было попробовать всего понемногу, чтобы определиться. Но посещать пробные занятия десятков видов фитнеса и других типов тренировок выглядит малопривлекательно и совсем нерационально. Так было до тех пор, пока не появилось новое направления «микс», которое сегодня с радостью представляет наша фитнес студия в школе танца  5Life.

Какие элементы включает новое направление?
Лучший способ узнать все про направление «микс» - записаться на тренировки, которые уже активно проводит фитнес студия в школе танца  5Life. Здесь созданы все условия для комфортных занятий, и есть возможность подобрать удобный график.

Что касается самих тренировок, то перечень комплексов настолько обширен и разнообразен, что перечислять их нет смысла. Программа тщательно прописана и включает в себя элементы из таких направлений, как:
  • пилатес;
  • йога;
  • стретчинг;
  • классическая аэробика;
  • степ-аэробика;
  • силовые тренировки;
  • растяжка;
  • латиноамериканские танцы и т.д.

Записывайтесь на тренировку, чтобы уже сегодня начать свой путь к идеальной форме и отличному самочувствию! Не принципиально, станет ли вашей «любовью» именно фитнес-микс или вы выберите для себя одно из направлений, с которым познакомитесь во время занятий. Наша фитнес студия готова предложить широкий выбор тренировок, и мы поможем достичь желаемого результата!
Записаться на пробное занятие

Как проходят занятия в фитнес студии 5Life

В основу данного направления положены комплексы упражнений из десятков различных фитнес направлений. Наша фитнес студия предлагает тренировки под руководством опытных тренеров по профессионально разработанной программе. Такие тренировки обладают следующими преимуществами:

1) задействуют все группы мышц, обеспечивая гармоничное развитие тела;
2) дают высокую результативность тренировок, основанных на чередовании различных комплексов упражнений;
3) отсутствие однообразия и однотипности – каждая тренировка включает новые комплексы и упражнения;
4) использование спортивного инвентаря различного типа увеличивает эффект тренировок;
5) «микс» позволяет познакомиться с различными направлениями, большинство из которых наша фитнес студия предлагает для занятий и в чистом виде.
Разминка
10 минут
Основная часть
45 минут
Заминка
5 минут
Фитнес студия в школе танца  5Life – лучшее место в Москве для занятий направлением «микс».

5life известнейшая школа танцев в москве

36
направлений
Работаем
с 2006 года
Универсальный абонемент на все занятия

Стоимость занятий в школе танца 5Life

6 процентов скидка уже со второго абонемента!
Накопительная программа до 15% постоянным клиентам!
Посещение
1 занятия: 600 р.
Абонемент на
4 занятия: 2000 р.
Абонемент на
8 занятий: 3700 р.
Абонемент на
16 занятий: 6400 р.
Первое занятие бесплатно
15% скидка
при посещении дневных занятий
и занятий выходного дня!
Заказать
индивидуальное
занятие

Расписание занятий в фитнес студии 5Life

Время 10.1211.1212.1213.1214.1215.1216.12
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Не нашли подходящую группу в расписании?
Напишите заявку - откроем группу по запросу
Что надеть?
Спортивные штаны, футболка или топ, кроссовки
Когда можно начать?
Приходите в любой удобный для Вас момент, только позвоните заранее и запишитесь в группу.
КАК НАС НАЙТИ?
Всего 5 мин от м.Белорусская. Ленинградский пр-т, д. 12. Вход со двора. Отдельный вход - белая дверь!

Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    
Закрыть