Мария Бабышкина

В 5Life я преподаю такие направления, как фитнес-микс, бути и пилатес.

Свою танцевальную карьеру начала ещё в далеком 2000 году, когда мама отдала меня в образцовый хореографический ансамбль "Карамель". Протанцевав там около 15 лет, я решила прочно связать свою жизнь с танцами и поступила в Московский государственный университет культуры и искусств. В 2016 году я стала дипломированным продюсером и постановщиком пластико-хореографических программ. Параллельно с учебой, начала свою преподавательскую деятельность. 

Три года назад меня увлек мир фитнеса. На данный момент развиваюсь как тренер: преподаю фитнес в 5Life, прохожу обучение, езжу на семинары.


На своих занятиях фитнес-микс буду делать акцент на силовых тренировках, чередуя их с кардио нагрузками. Будем работать над увеличением мышечной массы, соответственно уменьшая жировую. Будем улучшать качество тела, используя спортивный инвентарь, работать над улучшением кровообращения, укреплять кости и суставы. Перестанем много болеть :) Обретём красивое, подтянутое и здоровое тело! На пилатесе поработаем над вашим позвоночником - сделаем все возможное, чтобы боли в спине вас больше не беспокоили.

     
Конечно, фитнес не отнял и не перебил любовь к танцам. К бути любовь проснулась совсем внезапно, когда я увидела и познакомилась с Hey Po и попала к ней на спецкурс по twerk. И вот с тех пор захотелось научить других девушек так же энергично танцевать. Обожаю бути за то, что это такой же фитнес (даже и похлеще ;)) Совмещаем приятное с полезным :)


На занятиях по бути  делюсь своими знаниями и умениями. Мы будем учиться всевозможным тряскам, стараться двигаться в такт музыке.

Жду всех на своих занятиях, особенно тех, кто не привык сдаваться и всегда добивается результатов! Отдачу и энергию от меня вы получите 100 процентов!

 

Записаться

Я веду следующие направления

Бути дэнс
Бути Дэнс - Тотальное раскрепощение
Пилатес
Пилатес - тренировка для всех
Фитнес-микс
Фитнес-микс - вместо скучного спортзала

Видео

Видео урока
Видеоинтервью
Видео выступления

Отзыв администрации

Маша - это человек наполненный идей и вдохновения. На бути денс вы выучите различные тряски, шейки, из которых в дальнейшем сможете составлять свои собственные связки. 
Очень понятно объясняет как двигаться, какие мышцы задействовать, если ничего не получается. 
На фитнесе готовьтесь работать. Зато очень скоро будут хорошие результаты.
Аляутдинова Дина

Бабышкина Мария

Время 16.0717.0718.0719.0720.0721.0722.07
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Мы научили танцевать более 15 000 человек

Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.

Я хочу танцевать    

Закрыть