Генина Татьяна

Записаться на занятие Записаться на персональную тренировку

Приветствую тебя, дорогой друг!
Мое знакомство с фитнесом случилось в 14 лет. Я ходила заниматься в ближайший к дому клуб и получала огромное удовольствие от тренировок. Постепенно занятия стали образом жизни и неотъемлемой ее частью. Однажды я услышала о программе STRONG by Zumba и посетила класс. Меня поразило, что всего за один час можно проработать все группы мышц, забыть о всех трудностях, которые остались за дверью зала, да еще и послушать классную музыку. Огромным плюсом стало, что по прошествии нескольких месяцев я получила подтянутую, спортивную фигуру, улучшила выносливость, приобрела хорошее самочувствие и уверенность в себе. С каждым занятием я видела прогресс и хотелось заниматься больше и совершенствоваться! И вот сегодня я инструктор программы STRONG by Zumba!
Моя основная цель заключается в том, чтобы все, пришедшие на занятие, смогли преодолеть себя, научились технично и правильно выполнять упражнения и с каждым новым днем добивались поставленных целей. Брось вызов себе и приходи на занятия! Давай развивать возможности своего тела вместе! Не жди понедельника! До встречи!

Видео с занятий

Strong by zumba у Гениной Тани в 5Life

Интервью с преподавателем

Чем отличается Strong by Zumba от обычной Зумбы?

Strong by Zumba - это фитнес направление. В нем Вы практически не увидите танцев, зато быстрее проработаете мышцы.

На занятиях большая нагрузка? Можно приходить без подготовки?

Даже нужно! В процессе мышцы будут укрепляться. Если сначала сложно - делайте меньше раз, на сколько хватит сил.

Записаться на пробный урок

Купи свой первый абонемент со скидкой 15 %

Преподаватели

В нашей школе танцев работают только опытные преподаватели, которые умеют доступно объяснить теорию, помочь в освоении практики и найти индивидуальный подход к каждому клиенту.