Обучение тверку
Booty Dance в школе танцев 5Life - тотальное раскрепощение. Зажигай под горячие ритмы, прокачай себя и свое тело!

Посещая уроки Бути Дэнс, Вы станете смелой, раскованной и уверенной в себе красавицей. Уже через несколько месяцев мышцы ваших ягодиц станут крайне упругими и подтянутыми.
Что представляет собой танец? Танцуя, вам необходимо выполнять ритмичные:
- удары бёдрами;
- тряску одними ягодицами, остальные части тела должны оставаться неподвижными;
- синхронные движения коленями;
- волнообразные перекаты мышц пресса.

Танец в значительной мере помогает раскрепоститься. Ваша скрытая сексуальность проявит себя, и наконец-то удастся избавиться от множества комплексов.
С точки зрения медицины тряска бёдрами также таит в себе множество положительных моментов. Движения, совершаемые женщиной во время танца, стимулируют приток крови к органам малого таза. Это способствует усиленному питанию тканей кислородом и обогащению внутренних органов полезными веществами, разносимыми с кровью по организму. Благодаря интенсивному кровотоку в этой области, регенеративные процессы протекают гораздо быстрее, что благотворно сказывается на функции репродуктивной системы.
Часто женщины, ведущие сидячий и малоподвижный образ жизни, страдают от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Бути Дэнс - отличный способ профилактики и лечения болезней суставов.

Тренировки помогают убрать лишние сантиметры, сформировать красивый пресс, линию талии, приобрести округлую форму ягодиц. При этом не придётся часами пропадать в тренажёрном зале, повторяя монотонные движения. Вы будете легко и изящно двигаться под музыку и стройнеть прямо на глазах.
Вы убедитесь: похудеть при помощи танцев и правильно питания - легко! Происходит это не только вследствие нагрузки на мышцы, но и вследствие очищения организма от шлаков. Благодаря целому комплексу упражнений женское тело избавляется от отравляющих его веществ. Нормализуется работа кишечного тракта, лишние килограммы тают.

Booty Dance откроет в каждой женщине что-то новое. Он зажигает огонь в глазах, как у танцовщиц, так и у зрителей. Бешеная энергетика этого танца накрывает с головой. Вы отключаетесь от внешнего мира и ежедневной рутины, растворяетесь в музыке.
Бути дэнс пробудит в Вас настоящую женскую чувственность и наполнит Вас энергией.



Работай с преподавателем один на один
В нашей школе танцев работают только опытные преподаватели, которые умеют доступно объяснить теорию, помочь в освоении практики и найти индивидуальный подход к каждому клиенту.
Универсальный абонемент на любые занятия
Будни - до 19:00
Выходные - весь день
на любое направление на любое время
Отдельный вход со двора.
Как пройтиИз стеклянных дверей налево под мост, далее наверх по ступенькам на проспект, 5 минут по прямой (по ходу движения машин), пока не увидите над аркой большую красную вывеску СТУДИЯ ТАНЦЕВ. Заходите в арку и поворачиваете направо. Отдельная стеклянная входная группа.
Белорусская (кольцевая) Выход в город к Заставному переулку.
Поверните налево - увидите регулируемый пешеходный переход. Переходите через дорогу и идёте по дороже к мосту. Далее наверх по ступенькам на проспект, 5 минут по прямой (по ходу движения машин), пока не увидите над аркой большую красную вывеску СТУДИЯ ТАНЦЕВ. Заходите в арку и поворачиваете направо. Отдельная стеклянная входная группа. Если потеряетесь - звоните, мы вас сориентируем.

18.01.2021
Понедельник
|
19.01.2021
Вторник
|
20.01.2021
Среда
|
21.01.2021
Четверг
|
22.01.2021
Пятница
|
23.01.2021
Суббота
|
24.01.2021
Воскресенье
|
---|