Zumba приносит результат!

Подтянутое тело (фигура мечты)
Избавление от лишнего веса
Выносливость
Улучшение кровообращения
Укрепление мышечного каркаса

Зумба в школе танцев 5Life

Зумба-фитнес повышает выносливость, это Вы почувствуете уже после 3-4 занятия. Улучшается физическая форма, уходят лишние килограммы и появляется долгожданный рельеф уже примерно через месяц занятий.

Зумба-фитнес - это отличная альтернатива тренировкам в спортивном зале. Фитнес и аэробика, несомненно, приносят плоды в неравной борьбе за идеальную фигуру. Вот только пожинать эти плоды достаточно тяжело, да и время, требуемое для достижения ощутимого результата, понадобится много. Поэтому всем кто не привык долго ждать, предлагаем воспользоваться уникальной возможностью записаться на уроки зумбы. Зумба-фитнес - просто идеальный вариант для борьбы с избыточным весом, поддержания своей фигуры в идеальном состоянии.

Записаться на пробное занятие

Обучение танцу Zumba: как проходят занятия в 5Life?

Изучение традиционно разбивается на несколько этапов. Первым делом идёт разминка. Несложные танцевальные движения под энергичную музыку дают возможность разогреть мышцы и суставы, подготовив их к более сложным элементам. Профессионально проведенная разминка позволяет исключить травмы во время занятий. Наши тренера, знают это, и ни в коем случае не пренебрегают данным «золотым правилом».

Разминка
10 минут
Основная часть
40 минут
Заминка
10 минут

Зумба-фитнес – в первую очередь хорошее настроение. Мы дарим нашим ученикам его каждый день, для этого лишь стоит прийти на занятие по зумбе и окунуться в мир зажигательных мелодий и энергичного танца в школе 5Life. Мы с нетерпением ждём встречи с вами!

5life известнейшая школа танцев в москве

36
направлений
Работаем
с 2006 года
Универсальный абонемент на все занятия

Стоимость занятий в школе танца 5Life

6 процентов скидка уже со второго абонемента!
Накопительная программа до 15% постоянным клиентам!
Посещение
1 занятия: 600 р.
Абонемент на
4 занятия: 2000 р.
Абонемент на
8 занятий: 3700 р.
Абонемент на
16 занятий: 6400 р.
Первое занятие бесплатно
15% скидка
при посещении дневных занятий
и занятий выходного дня!
Заказать
индивидуальное
занятие

Расписание занятий zumba-фитнес в 5Life

Расписание занятий zumba-фитнес в 5Life

Время 16.0717.0718.0719.0720.0721.0722.07
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Не нашли подходящую группу в расписании?
Напишите заявку - откроем группу по запросу
Показать расписание
Что надеть?
Для занятий зумбой желательно кеды для фитнеса или кроссовки. В джазовках, балетках или тем более носках вам будет не очень удобно. Одежда любая удобная, но для настроения мы советуем что-нибудь яркое!
Когда можно начать?
Приходите в любой удобный для Вас момент, только позвоните заранее и запишитесь в группу.
КАК НАС НАЙТИ?
Всего 5 мин от м.Белорусская. Ленинградский пр-т, д. 12. Вход со двора. Отдельный вход - белая дверь!

5Life рекомендует другие направления

Латина-Соло (Latina-Solo)
Латина Соло - Грация в движении
Фитнес-микс
Фитнес-микс - вместо скучного спортзала
Dancehall
Dancehall - энергия лета
Мы научили танцевать более 15 000 человек
Никогда не поздно начать. Присоединяйся к нам.
Я хочу танцевать    
Закрыть