Вопросы и ответы

Это безопасный вид занятий. Максимум неприятностей - синяки и потертости. К сложным элементам вас долго готовит тренер, страхует и на полу всегда есть мягкие маты для безопасности.

Конечно. У нас самая доступная дешевая аренда танцевальных залов в Москве. Для длительной (от двух месяцев) аренды возможны скидки.

У нас самые доступные занятия в Москве.
4 занятия    -  3400 рублей (750  рублей за 1 занятие)
8 занятий    -  5800 рублей (720 рублей за 1 занятие)
12 занятий  -  8100 рублей (675 рублей  за 1 занятие).

Его можно увидеть на нашем сайте https://5life.net/week_schedule/
И в нашем телеграмм-канале t.me/fivelifefamily. Также будем рады прислать вам его по запросу.

В нашей студии представлены три направления пилонных танцев:
Pole Sport - атлетичное и техничное направление. Здесь Вы освоите силовые элементы, акробатические связки и динамичные вращения на пилоне.
Pole Dance Exotic - чувственное и пластичное направление, где внимание уделяется работе в туфлях на высоких каблуках (стрипах), пластике и хореографии. Здесь Вы будете разучивать хореографические связки около пилона и в партере.
Exotic Pole Flow - плавные амплитудная хореография в низком темпе, создающая эффект "непрерывного движения" без точек и акцентов.

Разницы в уровнях подготовки нет, оба занятия подходят как для начинающих, так и для продолжающих танцоров. Вы можете выбрать удобное для Вас время либо прийти на 2 часа.

В нашей студии два направления пилатеса:
Пилатес с Татьяной Митрофановой построен на классических принципах метода: точное выполнение упражнений, правильное дыхание и контроль мышц-стабилизаторов. Подходит для любого уровня подготовки.
Силовой пилатес с Майей Моисеевой - более динамичная версия тренировки. К базовым упражнениям пилатеса добавляются силовые элементы, темп занятия выше. Майя - энергичный тренер, который поможет Вам выложиться на максимум. Рекомендуем тем, кто любит интенсивные тренировки.

Можно заниматься в носочках, чешках или балетках, на некоторых направлениях понадобятся кроссовки (Зумба, фитнес).

Цель Студии5 – это среда для женщин, где можно помочь телу быть здоровым и красивым, поднять себе настроение и отвлечься от сложной рутины. Мы не хотим для своих клиентов лишнего стресса выступлений. Однако если Вам необходима профессиональная подготовка к какому-либо мероприятию, мы всегда рады помочь вам и организовать персональные тренировки. Так же в Студии есть спец.курсы, по окончании которых есть и мини-выступление и съемки видео-ролика.

За 20 лет работы Студии мы собрали самых лучших. Это не просто танцоры, а профессиональные педагоги. Они постоянно учатся и участвуют в международных конкурсах и соревнованиях. У всех разные темпераменты, и благодаря разнообразию – вы сможете найти в нашей Студии по-настоящему своего человека.

Можно сделать по телефону, в чате ватсапа, телеграмма, макса или самостоятельно в нашем приложении.
Номер телефона/ ватсап: 8 926 605 57 64
Телеграмм: https://t.me/Dance_5Life

Любого занятие идет 55 минут.

В Студии5 есть все необходимое для вашего комфорта: в раздевалках есть шкафчики, где можно оставить личные вещи. Есть души и фены. Вам нужно позаботиться о своем полотенце и форме для занятий. Об остальном позаботимся мы.

В Студии5 есть разовые посещения, и абонементы на 4, 8 и 12 занятий. Выгоднее всего 12 уроков, в нем урок стоит всего  675 рублей, а потом и еще меньше – у всех клиентов со второго абонемента стартует накопительная скидка с 3 процентов и идет дальше.  

Да, конечно, стоимость пробного занятия у нас 600 рублей или бесплатно, если в день первого посещения вы приобретаете абонемент. Либо, мы можете прийти на регулярно проводимые открытые классы. Там занятие стоит всего 300 рублей.

Наш адрес: Ленинградский проспект 12 (7 минут от м. Белорусская)
По этой ссылке мы приготовили для вас удобный видео-маршрут  Контакты (5life.net)

— В студии5 есть и танцы и фитнес. Мы создали оптимальную линейку лучших направлений, чтобы ваше настроение заметно улучшилось, а тело радовало красотой и гибкостью:
Танцы:
- восточные танцы – для мягкости и женственности
- латиноамериканские танцы – для яркой сексуальности
- стрип-пластика и Pole Dance (шест) для пластичности и
- Zumba (сочетание фитнеса и танцев) разогревает тело и поднимает настроение
Фитнес:
- пилатес для здоровья тела
- здоровая спина и осанка для царственности
- фитнес-микс – аналог силовой тренировки
- стрейчинг для гибкости и расслабления

Если Вам нужно что-то свое – мы будем рады отрганизовать для вас персональную тренировку, ее стоимость всего 3500 рублей.

В студии5 знают, что у женщины бывают разные жизненные обстоятельства, поэтому занятия у нас никогда не сгорают. Мы перенесем их в Ваш новый абонемент. И подарим плюс одно занятие при его покупке. Также у нас действует есть услуга - продление срока действия абонемента – 350 рублей на 2 недели.

Конечно, сможете! Именно для этого мы и работаем. Физическая подготовка, чувство ритма и растяжка - это не требования, а то, что постепенно развивается на занятиях. Вы идёте к нам за этим. И мы постараемся Вас не подвести.

Да, конечно, у нас есть абонемент на 4 занятия, сроком действия 28 дней. Даже одного раза в неделю будет достаточно, чтобы через месяц увидеть подтянувшуюся фигуру, улучшение осанки и новый уровень пластичности и женственности.

Заниматься в Студии5 очень выгодно, ведь мы держим самые приятные цены в Москве уже много лет. На первый абонемент в нашей студии можно использовать скидку 600 рублей (это стоимость пробного занятия).
Плюс есть накопительная система: вы получаете 3% скидку на покупку второго абонемента и +1% за каждый новый абонемент до итоговой скидки в 10%.
Плюс мы дарим 1 занятие к каждому абонементу, если Вы покупаете следующий абонемент до окончания срока текущего.
Скидка для студентов и корпоративного посещения (компании от трех человек) – 20%.

Мы особенно поддерживаем всех начинающих. Преподаватель всегда уделяет новичкам особое внимание, мягко вводя их в процесс. Занятия выстроены так, чтобы можно было войти на любом этапе. Всех, кто набрал необходимый навык мы переводим в отдельные группы для продолжающих. Помните, что даже профессиональные танцоры с чего-то начинали, это нестрашно.