Мероприятия

Мастер-класс по Зумбе

Открытый урок — 300₽!
15 декабря (понедельник) в 19:00

Начните неделю с движения, которое дарит радость!
Зумба — это энергичный танцевальный фитнес, который помогает снять стресс, разогнать усталость и подарить телу лёгкость.

Что Вас ждёт:
- Простые и динамичные танцевальные связки
- Лёгкая кардио-нагрузка без скучных упражнений
- Позитивная атмосфера, которая заряжает с первой минуты
- Урок, после которого Вы выйдете с улыбкой и ощущением свободы

Здесь не нужно «уметь танцевать» — важно просто двигаться и получать удовольствие!

Студия 5 (м. Белорусская)

Стоимость открытого урока — 300₽

Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64

Студия 5 — движение, которое наполняет.

15.12.2025 (Завершено) 300 рублей

Мастер-класс по Зумбе

14 декабря (воскресенье) в 14:00

Проведите выходной активно и с удовольствием!
Зумба — это яркий микс танца и лёгкого фитнеса, который поднимает настроение, включает тело и помогает почувствовать лёгкость.
Идеальный вариант, чтобы разбавить рутину и подарить себе час чистой радости движения.

Что Вас ждёт:
- Простые, энергичные танцевальные связки
- Мягкая кардио-нагрузка без скучных упражнений
- Атмосфера праздника и поддержки
- Настоящая эмоциональная перезагрузка

Зумба в Студии 5 — это отдых, который заряжает, а не утомляет. Выходной, после которого ощущаете себя живой, лёгкой и вдохновлённой.

Студия 5 (м. Белорусская)

Стоимость открытого урока — 300₽

Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64

Студия 5 — отдыхай в движении. Светись. Будь собой 

14.12.2025 (Завершено) 300 рублей

Мастер-класс по Зумбе

10 декабря (среда) в 19:00

Хочется сбросить напряжение, освежить голову и провести вечер так, чтобы настроение держалось до конца недели?
Зумба — идеальный способ зарядиться энергией, почувствовать свободу в движении и получить яркий эмоциональный отдых после рабочего дня.

Что будет на уроке:
- Лёгкая и понятная хореография
- Много ритма, драйва и удовольствия
- Мягкая физическая нагрузка без рутины
- Тёплая атмосфера, в которой можно просто быть собой

Зумба в Студии 5 — это место, где танец становится вашим способом встряхнуться, отпустить будничные заботы и расцвести снова.

Студия 5 (м. Белорусская)

Стоимость открытого урока — 300₽

Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64

Студия 5 — энергия. Красота. Свобода.

10.12.2025 (Завершено) 300 рублей

Мастер-класс по Фитнес-миксу

8 декабря (понедельник) в 18:00

Включитесь в неделю с мощного старта!
Фитнес-микс — это динамичная тренировка, которая сочетает кардио и элементы функционала.
Отличный способ укрепить тело, улучшить выносливость и почувствовать уверенность в своих силах.

Что Вас ждёт:
- Эффективная нагрузка на все группы мышц
- Улучшение тонуса, баланса и координации
- Быстрая смена упражнений — без рутины и скуки
- Заряд энергии, который работает на Вас весь вечер

Этот урок — про результат, драйв и ощущение силы в собственном теле.

Студия 5 (м. Белорусская)

Стоимость открытого урока — 300₽

Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64

Студия 5 — энергия. Красота. Свобода.

08.12.2025 (Завершено) 300 рублей

Мастер-класс по Стретчингу

6 декабря (суббота) в 13:00

Начни выходной с движения, которое делает тело сильнее и гибче.
Стретчинг — это отличный способ улучшить подвижность, восстановиться после нагрузок и зарядить тело лёгкостью на весь день!

Что тебя ждёт:
- Гибкость, мобильность и здоровые суставы
- Приятная растяжка мышц всего тела
- Улучшение осанки и ощущение лёгкости после урока
- Бережная практика, подходящая для любого уровня

Студия 5 (м. Белорусская)

Стоимость — 300₽

Запись: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64

Студия 5 — польза и удовольствие в одном занятии

06.12.2025 (Завершено) 300 рублей

Мастер-класс по Утренней Зумбе

2 декабря (вторник) в 08:00

Включи день на максимуме! 
Эта утренняя Зумба — для тех, кто хочет мгновенно проснуться, зарядиться драйвом и задать яркий ритм всему дню.
Музыка, энергия и танец — идеальная формула бодрости!

Что тебя ждёт:
- Быстрые и весёлые танцевальные связки
- Кардио-заряд, который поднимает пульс и настроение
- Прилив сил, который держится весь день
- Атмосфера энергии и позитива

Студия 5 (м. Белорусская)

Стоимость — 300₽

Запись: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64

Студия 5 — начни утро так, будто весь мир танцует вместе с тобой

02.12.2025 (Завершено) 300 рублей

Мастер-класс по Зумбе

1 декабря (понедельник) в 19:00

Зажги своё начало недели! 
Зумба — это идеальный способ снять стресс, зарядиться энергией и потанцевать в своё удовольствие.
Ритмы латины, драйвовая музыка и атмосфера праздника поднимут настроение с первых же минут!

Что тебя ждёт:
- Энергичные танцевальные связки без сложной хореографии
- Кардио-нагрузка, которая делает тело легче и бодрее
- Позитив, смех и море эндорфинов
- Урок, после которого хочется жить ярче

Студия 5 (м. Белорусская)

Стоимость открытого урока — 300₽

Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64

Студия 5 — движение, энергия и хорошее настроение

01.12.2025 (Завершено) 300 рублей

Мастер-класс по Силовому пилатесу

29 ноября (суббота) в 14:00

Начни свой выходной с заботы о теле!
Силовой пилатес — это глубокая проработка мышц, укрепление корпуса и ощущение контроля над движением.
Идеальный формат для тех, кто хочет эффективно включить тело и почувствовать прилив энергии на весь день.

Что тебя ждёт:
- Укрепление мышц-стабилизаторов и глубоких мышц кора
- Улучшение осанки, баланса и тонуса
- Контроль, техника и продуманная нагрузка
- Заряд бодрости, который останется на весь день

Студия 5 (м. Белорусская)

Стоимость — 300₽

Запись: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64

Студия 5 — сильное тело. Лёгкая душа.

29.11.2025 (Завершено) 300 рублей

Мастер-класс по Стретчингу

29 ноября (суббота) в 15:00

Проведи выходной мягко, с пользой и удовольствием!
Стретчинг — это идеальный способ снять напряжение, вернуть телу лёгкость и подарить себе час заботы.
В спокойном темпе, под приятную музыку и с вниманием к дыханию — то, что нужно после насыщенной недели.

Что тебя ждёт:
- Мягкие растяжки и упражнения на гибкость
- Улучшение подвижности и ощущение лёгкости в теле
- Расслабляющая атмосфера, где можно выдохнуть
- Приятный формат «выходного восстановления»

Студия 5 (м. Белорусская)

Стоимость открытого урока — 300₽

Участие по записи: Telegram или WhatsApp +7 (926) 605-57-64

Студия 5 — отдыхай в движении, наполняйся собой.

29.11.2025 (Завершено) 300 рублей